Eine Reihe von Faktoren kann zu den Schmerzen beitragen, die Sie zwischen Ihren Schulterblättern nach einem Spaziergang verspüren, von denen die meisten kein Grund zur Beunruhigung sind. Muskuläre Irritation und Gelenkfunktionsstörung sind die wahrscheinlichsten Täter, aber andere Bedingungen können auch zu dieser Art von Beschwerden führen. Sprechen Sie mit einem Arzt, um die genaue Ursache Ihres Schmerzes zu bestimmen. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, suchen Sie eine Notfallbehandlung.
Reizung
Reizung der Muskeln des oberen Rückens ist wahrscheinlich die häufigste Ursache für Schmerzen zwischen den Schulterblättern. Obwohl ziemlich große Muskeln die Schulterblätter an der Brustwirbelsäule befestigen, sind sie ziemlich anfällig für die Entwicklung von Reizungen, erklärt J. Talbot Sellers, ein Physiatrist mit dem NeuroSpine Center of Wisconsin. Schon kleinste Haltungsveränderungen können das Muskelgewebe reizen und Schmerzen im oberen Rücken verursachen. Wenn Sie zum Beispiel beim Gehen auf den Boden schauen, kann die Position Ihres Halses die Muskeln Ihres oberen Rückens straffen, was dann zu Muskelzerrung und nachfolgenden Schmerzen zwischen den Schulterblättern führt.
Dysfunktion
Dysfunktion entlang der Gelenke, die die Rippen mit Ihrer Wirbelsäule verbinden, ist auch bekannt, um Schmerzen im oberen Rückenbereich zu verursachen. Normalerweise erhöht diese Verbindung die Stabilität des oberen Rückens, was die Bewegung minimiert, bemerkt der Verkäufer. Wenn eines dieser Gelenke nicht richtig funktioniert, kann sich die Brustwirbelsäule bei jedem Schritt leicht bewegen, was zu ungewöhnlichen Verschleißerscheinungen der Bandscheiben oder Wirbel des Brustwirbels führen kann, die irgendwo zwischen den Schulterblättern zu Schmerzen führen.
Unregelmäßigkeiten
Skelettale Unregelmäßigkeiten können auch zu Schmerzen im oberen Rückenbereich beitragen. Zum Beispiel, wenn die Krümmung des oberen Rückens stärker als normal ist, kann es ein strukturelles Problem innerhalb der Wirbelsäule verursachen. Das Gehen für eine längere Zeitperiode kann dann das Problem verschlimmern und zu Schmerzen zwischen den Schulterblättern führen.
Behandlung
Die Behandlung dieser Art von Schmerzen hängt oft von der Ursache ab, aber die meisten Fälle können durch Massagetherapie, Chiropraktik und Schmerzmittel behoben werden. Bei der Massage wird die Muskelspannung manuell gelöst, was zur Linderung der Schmerzen beitragen kann. Chiropraktik umfasst die Mobilisierung des betroffenen Gelenks oder Gelenke, um Beschwerden zu reduzieren. Schmerzmittel reduzieren Beschwerden, während nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente jede Entzündung, die durch Reizung der Muskeln verursacht wird, reduzieren können.
Herzinfarkt
Die Schmerzen zwischen den Schulterblättern sind laut US-Gesundheitsbehörde für Frauengesundheit ein potenzielles Symptom eines Herzinfarkts, insbesondere bei Frauen. Dieser Schmerz ist jedoch in der Regel scharf. Es kann auch von Atemnot, kaltem Schweiß, Müdigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und Benommenheit begleitet sein. Wenn eines oder mehrere dieser Symptome auftreten, besonders wenn sie stärker sind oder länger als gewöhnlich dauern, rufen Sie 911 an.
