Eisen ist ein essentielles Mineral. Eisen ermöglicht dem Blut, Sauerstoff an den gesamten Körper zu transportieren. Eisenmangel verursacht eine als Anämie bekannte Störung, die zu Müdigkeit, Schwäche, blasser Haut, Kurzatmigkeit, verminderter Konzentrationsfähigkeit, Schwindel und schneller Herzfrequenz führt. Häufige Ursachen sind starke Menstruation oder anderer Blutverlust, unzureichendes Eisen in der Ernährung, genetische Krankheiten und bestimmte Medikamente. Eisen kann mit einer flüssigen Formel ergänzt werden. Allerdings ist Eisen die häufigste Ursache für Vergiftungen bei Kindern und muss daher unerreichbar bleiben.
Gefärbte Zähne
Flüssiges Eisen kann die Zähne beflecken, eine Nebenwirkung, die bei anderen Formen der Eisenergänzung nicht beobachtet wird. Um eine Verfärbung der Zähne durch flüssiges Eisen zu verhindern, sollte es mit Wasser oder Saft gemischt werden. Mit einem Strohhalm kann flüssiges Eisen von den Zähnen ferngehalten werden. Wenn es per Tropfer verabreicht werden soll, sollte es auf der Rückseite der Zunge platziert werden. Eisenflecken auf den Zähnen sind vorübergehend und können in der Regel mit Natron oder medizinischem Wasserstoffperoxid entfernt werden. Schlucken Sie kein Wasserstoffperoxid - es kann in großen Dosen tödlich sein.
Veränderungen in Stuhlbewegungen
Häufige Nebenwirkungen bei der Einnahme von flüssigem Eisen oder einer anderen Form von Eisenergänzung sind Verstopfung oder Durchfall. Weniger häufig sind Stühle, die durch nicht absorbiertes Eisen dunkelgrün oder schwarz werden; Das ist eine harmlose Nebenwirkung. Schwarzer Stuhl kann auch durch Blutungen im Gastrointestinaltrakt aus einer Ursache entstehen, die nicht mit Eisen zu tun hat - fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwarzen Stuhl haben.
Erhöhtes Krankheitsrisiko
Alkoholismus, Hämochromatose, wiederkehrende Bluttransfusionen sowie übermäßige Eisenergänzung sind häufige Ursachen für überschüssiges Eisen. Überschüssiges Eisen im Körper kann zu Herzkrankheiten führen, indem Arterien, die das Herz mit Blut versorgen, beschädigt werden. Übermäßiges Eisen im Körper wurde auch mit einem erhöhten Risiko von Infektionen, Krebs, Diabetes, Verschlechterung der rheumatoiden Arthritis, Huntington-Krankheit und systemischem Lupus erythematodes verbunden. Eisenergänzungsmittel sollten nicht von denen genommen werden, die nicht mangelhaft sind.
Warnung
Zu viel Eisen kann eine Eisenvergiftung verursachen. Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Bauchschmerzen. Diese Symptome entwickeln sich typischerweise innerhalb von 30 Minuten bis 6 Stunden nach der Einnahme. Ein übermäßiger Flüssigkeitsverlust durch diese Nebenwirkungen kann zu einem Schock führen. In großen Dosen ist Eisen für den Herzmuskel toxisch. Eisentoxizität kann auch zum Tod führen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie diese Symptome bemerken.
