Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, oder ADHS, wird in drei Arten klassifiziert: unaufmerksam, hyperaktiv-impulsiv und kombiniert. Laut der American Academy of Child and Adolescent Psychiatry scheint ADHS bei Kindern in der ganzen Welt mit einer Rate von etwa 4 oder 5 Prozent und bei Erwachsenen mit einer Rate von 2 Prozent präsent zu sein. Das Symptom der Reizbarkeit neigt dazu, sich zu intensivieren, wenn sich die Störung bis in die Adoleszenz und das Erwachsenenalter fortsetzt.
Fakten
Das häufige Symptom der Reizbarkeit bei Menschen mit ADHS wird von Psychostimulanzien schlecht kontrolliert, bemerkt Dr. Neppe vom Pacific Neuropsychiatric Institute. Daher haben die wirksamsten und am häufigsten verschriebenen Stimulanzien wie Ritalin oder Adderal nur begrenzte Auswirkungen auf das ernsthafte Symptom der Reizbarkeit.
Bedeutung
Interaktion mit einer Person, die ADHS hat und leicht reizbar wird, kann eine Herausforderung für Mitarbeiter, Lehrer, Freunde und Familie sein. Laut MayoClinic.com können Menschen mit ADHS häufig Stimmungsschwankungen und heiße Launen erleben, die sie nicht kontrollieren können, bis sie Wutausbrüche und die Unfähigkeit erfahren, geduldig zu warten.
Überlegungen
Im Umgang mit Menschen, insbesondere Kindern, die ADHS haben und leicht gereizt werden, ist es wichtig, Erwartungen und Konsequenzen zu ermitteln. Menschen mit ADHS können leicht frustriert und reizbar werden, wenn sie verwirrt sind oder sich nicht an die Regeln oder Erwartungen erinnern. Regeln und Erwartungen sollten daher verbal klar und einfach formuliert werden. Es ist auch eine gute Idee, die Regeln und Erwartungen niederzuschreiben, damit die Person sie leicht sehen kann.
Auch wenn die Person die Erwartungen nicht erfüllt oder die Regeln nicht befolgt, sollte sie die festgestellte Konsequenz erhalten und daran erinnert werden, was sie falsch gemacht hat. Laut HelpGuide.org reagieren Kinder mit ADHS positiv auf die konsequente Verwendung klarer Erwartungen und Konsequenzen.
Tipps
Um die Gereiztheit bei Menschen mit ADHS zu reduzieren, ist es wichtig, ihre Frustrationen zu reduzieren und ihre überschüssigen Energien nutzbar zu machen. Stellen Sie sicher, dass die Person mit ADHS jede Nacht mindestens acht Stunden Schlaf bekommt. Die Symptome von ADHS werden laut HelpGuide.org durch sogar leichten Schlafentzug verstärkt. Diese Quelle empfiehlt auch, dass Menschen mit ADHS die Möglichkeit haben, ihre überschüssige Energie zu nutzen: Regelmäßige körperliche Aktivität hilft, die Konzentration zu erhöhen und Depressionen und Angstzustände zu verringern. Erwachsene mit ADHS sollten regelmäßige Trainingsroutinen für mindestens fünf Tage pro Woche in ihren Tagesplan aufnehmen.
Behandlung
Die Behandlung von Reizbarkeit wird dem Patienten eine Ausbildung zu ADHS geben, ein Verständnis dafür, wie sein Verhalten seinen Erfolg und seine Interaktionen mit anderen einschränkt, und Techniken, die ihm helfen, die Symptome zu bewältigen und seine Gereiztheit zu reduzieren.
Spezifische Behandlungsformen können Verhaltenscoaching, kognitiv-behaviorale Therapie, Familien- oder Paartherapie, interpersonale Therapie und soziales Training sein. Medikamente werden im Allgemeinen verwendet, um die Gesamtsymptome von ADHS zu verringern. Der Arzt kann mit nicht stimulierenden Medikamenten experimentieren, um die Reizbarkeit der Person zu reduzieren, wie Strattera oder Antidepressiva wie Bupropion.
