Akne Symptome nehmen verschiedene Formen an, einschließlich fettige Haut, Whiteheads, Mitesser und Pickel. Mindestens 85 Prozent der Menschen beschäftigen sich mit Akne zu irgendeinem Zeitpunkt, laut Health Services an der Columbia University. Während Akne vor allem während der Teenagerjahre ein Problem ist, kann es oft in den 20er Jahren und darüber hinaus fortgesetzt werden. Sie können in der Lage sein, hartnäckige Akne zu Hause mit regelmäßiger Pflege zu beseitigen. Wenn sich Ihre Akne nicht verbessert, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt. Sie kann orale Antibiotika oder topische Medikamente verschreiben.
Schritt 1
Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Morgen und jede Nacht, mit einem milden Reinigungsmittel, berät Brown University Health Education. Waschen Sie sanft und vermeiden Sie Scheuern, die Akne Ausbrüche nicht verhindern, aber kann die Haut reizen, so dass sie rot und entzündet. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mehr als zweimal am Tag zu waschen.
Schritt 2
Verwenden Sie ein Adstringierend, wenn Sie fettige Haut haben. Wenden Sie das Adstringens nur auf die Problemzonen an. Adstringierend gemäß den Empfehlungen auf dem Etikett anwenden, da eine übermäßige Anwendung die Haut austrocknen und reizen kann.
Schritt 3
Verwenden Sie eine topische, over-the-counter Akne Medikamente mit Salicylsäure, Resorcin, Benzoylperoxid oder Retin-A. Solche Produkte helfen, die Haut zu entfernen und entfernen tote, trockene Hautzellen. Die meisten helfen, Akne verursachende Bakterien unter Kontrolle zu halten. Verwenden Sie Lotionen oder Cremes, wenn Sie empfindliche Haut haben. Gele sind auf Alkoholbasis und besser geeignet für Menschen mit übermäßig fettiger Haut, raten Haut-Experten der Brown University. Warten Sie vier bis sechs Wochen, bis das Produkt funktioniert, bevor Sie Produkte wechseln, empfiehlt die Harvard University Health Services.
Schritt 4
Waschen Sie Ihr Haar regelmäßig, besonders wenn Ihr Haar ölig ist. Das Öl aus Ihrem Haar kann auf Ihre Stirn und Wangen übertragen werden, was zu Ausbrüchen führt. Verwenden Sie ein Shampoo für fettiges Haar.
Dinge, die du brauchen wirst
- Milder Reiniger
- Adstringierend (optional)
- Topische Akne-Medikamente
- Shampoo für fettiges Haar