Rissige Lippen treten auf, wenn die Haut auf den Lippen sehr trocken wird. Die Lippen können in schweren Fällen schmerzen, reißen und sogar bluten. Laut der Mayo Clinic kann die Exposition gegenüber Sonne, Wind und kalter, trockener Luft zu rissigen Lippen führen. Andere Ursachen umfassen das Atmen mit offenem Mund, das häufige Ablecken der Lippen, die Empfindlichkeit gegenüber Hautpflegeprodukten und Dehydration. Sie können rissige Lippen schnell heilen, normalerweise in weniger als einer Woche, indem Sie Ihre Lippen befeuchten und sie vor zusätzlicher Trockenheit schützen.
Schritt 1
Verwenden Sie ein Öl-basierte Schmiermittel, wie Bienenwachs oder Petrolatum, auf Ihren Lippen, um zu helfen, sie schnell zu heilen. Öl-basierte Lippenbalsame schützen auch Ihre Lippen vor weiteren Schäden durch kaltes Wetter und Wind.
Schritt 2
Vermeiden Sie das Lippenlecken, indem Sie aromatisierte Lippenbalsam vermeiden. Während das Lecken der Lippen eine vorübergehende Linderung von Schmerzen und Trockenheit bietet, macht es die rissigen Lippen im Laufe der Zeit schlimmer.
Schritt 3
Steigern Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme. Das UAB Health System empfiehlt, täglich mindestens sechs bis acht Gläser Wasser zu trinken.
Schritt 4
Essen Sie keine salzigen und scharfen Speisen, während Sie Ihre rissigen Lippen behandeln. Das Essen dieser Nahrungsmittel kann Entzündung erhöhen und Erholung verzögern.
Schritt 5
Betreiben Sie in trockenen Monaten einen Luftbefeuchter. Laut Alan Greene M.D., FAAP, kann die Erhöhung des Feuchtigkeitsgehalts in Ihrem Zuhause zur Vorbeugung und Behandlung rissiger Lippen beitragen.
Schritt 6
Tragen Sie eine verschreibungspflichtige Hydrocortison-Salbe auf Ihre rissigen Lippen auf, um sie schnell zu heilen. DERMActor empfiehlt, die Salbe drei- bis viermal täglich aufzutragen.
Schritt 7
Verwenden Sie eine antibiotische Salbe auf Ihren Lippen, wenn sie sehr rissig oder rissig sind. Risse sind anfällig für bakterielle Infektionen.
Schritt 8
Versuchen Sie, Ihre Zahnpasta, Lippenstift oder Diät zu ändern. Bestimmte Inhaltsstoffe in diesen Produkten, wie das in einigen Zahnpasten enthaltene Guaiazulen und Natriumlaurylsulfat, können zu rissigen Lippen führen oder die Wirksamkeit anderer Behandlungen verringern.
Schritt 9
Besuchen Sie Ihren Arzt, um festzustellen, ob eine zugrunde liegende Erkrankung für Ihre aufgesprungenen Lippen verantwortlich ist. Bestimmte Störungen, einschließlich Vitaminmangel, Schilddrüsenerkrankungen, Pilzinfektionen und Autoimmunkrankheiten können zu rissigen Lippen führen oder eine Heilung verhindern.
Dinge, die du brauchen wirst
- Lippenbalsam auf Ölbasis
- Luftbefeuchter
- Antibiotische Salbe
