Schwangerschaft ist eine lebensverändernde Erfahrung, die Entscheidungen mit langfristigen Auswirkungen erfordert. Ergreifen Sie Maßnahmen, um sicherzustellen, dass dies zur richtigen Zeit geschieht. Denken Sie daran, dass die Wirksamkeit der gewählten Methode der Geburtenkontrolle mit der genauen Einhaltung der Anweisungen des Herstellers oder der Anweisungen des Arztes korreliert.
Vervielfältigung verstehen
Bei einer Frau mit einem 28-tägigen Menstruationszyklus wird ein Ei 14 Tage nach Beginn ihrer letzten Periode aus einem Eierstock freigesetzt und bleibt 24 Stunden lang fruchtbar. Sperma, das vor dem Eisprung in die Vagina gelangt, kann ein Ei befruchten und zu einer Schwangerschaft führen, und die Befruchtung erfordert nur ein Spermium. Laut einem Artikel von Human Reproduction Update von 2005 können Spermien bis zu 5 Tage im Körper einer Frau überleben. Menstruations- und Ovulationszyklen laufen nicht wie am Schnürchen und lassen unvorhersehbare Fruchtbarkeitsfenster von etwa einer Woche pro Monat.
Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner
In einer Studie von 1985 aus dem Archiv of Sexual Behaviour und einer Studie aus dem Journal of Adolescent Health aus dem Jahr 2006, Offenheit der Kommunikation über Sex in Bezug auf erhöhte Verhütungsneigung. Diskutiere und stimme über die Form oder die Formen der Empfängnisverhütung ab und teile die Verantwortung für die Empfängnisverhütung.
Abstinenz und Outercourse
Abstinenz bleibt die einzige 100% effektive Form der Geburtenkontrolle. Äußerer Lauf ist eine andere Bezeichnung für sexuelle Aktivität, die keinen Kontakt des Penis oder des Samens mit den weiblichen Genitalien einschließt.
Vasektomie oder weibliche Sterilisation
Laut Planned Parenthood führen diese chirurgischen Methoden der permanenten Sterilisation zu weniger als einer Schwangerschaft pro 100 Frauen pro Jahr. Die Verfahren umfassen das Schneiden des Vas deferens des Mannes oder der Eileiter der Frau, um zu verhindern, dass Samenzellen oder Eier durchgehen. Die folgenden Statistiken stammen ebenfalls von Planned Parenthood.
Intrauterinpessar
Dieses kleine Plastikimplantat, das während eines ambulanten Arztbesuches in die Gebärmutter gelegt wird, verhindert eine Schwangerschaft, solange es bis zu 12 Jahre anhält. Ihr Arzt kann es entfernen, wenn Sie schwanger werden wollen. Eine Schwangerschaft tritt bei weniger als einem von 100 Frauen auf, die diese Methode anwenden.
Implantieren
Ein Arzt legt ein kleines Plastikimplantat, das einem Streichholz ähnelt, unter die Haut im Oberarm, wodurch langsam das Hormonprogestin freigesetzt wird, um die Eierstöcke daran zu hindern, Eier freizusetzen. Diese Methode erweist sich für bis zu drei Jahren mit einer Schwangerschaftsrate von weniger als einem von 100 als wirksam.
Geburtenkontrolle Schuss
Eine Frau erhält eine Injektion des Hormons Progestin im Arm. Injektionen müssen alle drei Monate wiederholt werden, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Zwei bis acht Prozent der Frauen werden schwanger, während sie diese Methode anwenden.
Andere Hormonkontrollmethoden
Dazu gehören Antibabypillen, die täglich oral eingenommen werden, Verhütungsringe, die drei Wochen lang einmal pro Monat vaginal platziert werden, und Pflaster, die drei Wochen lang einmal pro Woche auf die Haut aufgetragen werden. Alle erfordern ein Rezept, und alle erfordern eine ordnungsgemäße Verwendung für die Wirksamkeit. Zwei bis acht Prozent der Frauen, die diese Methoden anwenden, werden jedes Jahr schwanger. Notfallverhütung, auch bekannt als die Pille danach, kann bis zu fünf Tage nach dem Sex eingenommen werden, um den Eisprung zu verhindern, den Zervixschleim zu verdicken und die Gebärmutterschleimhaut zu verdünnen. Es verringert die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft um 89%.
Barrieren
Kondome, Kondome für Frauen, Diaphragmen, Zervixkapseln und Schwämme für Geburtenkontrolle verhindern, dass Sperma in den Gebärmutterhals gelangt. Der Verhütungsschwamm enthält Spermizid, und die anderen sind am wirksamsten, wenn sie mit Spermizid verwendet werden.
Auf Kinderwunsch basierende Methoden
Auch als natürliche Familienplanung bekannt, beinhaltet dies die Verfolgung der Basaltemperatur und des Zervixschleims, um zu bestimmen, wann der Eisprung stattfindet, und unter Verwendung alternativer Methoden der Empfängnisverhütung während fruchtbarer Zeiten. Jedes Jahr werden 15 bis 25 Prozent der Frauen, die diese Methode anwenden, schwanger.
