Emergen-C, eine Produktlinie von Nahrungsergänzungsmitteln, ist in vielen Drogerien und Supermärkten weit verbreitet. Obwohl die spezifischen Inhaltsstoffe eines Emergen-C-Produkts variieren, enthalten die meisten Emergen-C-Produkte sehr hohe Dosen an Vitamin C, Vitamin B-12 und Vitamin B-6. Aus diesem Grund sind die meisten Emergen-C-Produkte nur für Personen über 15 Jahren sicher. Allerdings bietet die Marke ein kinderfreundliches Produkt für Kinder ab 2 Jahren an.
Tolerierbare obere Aufnahmemengen
Die tolerierbare obere Aufnahmemenge ist die Menge eines bestimmten Vitamins oder Minerals, die Sie einnehmen können, ohne dass es zu Nebenwirkungen kommt. Wie zu erwarten ist, ist die tolerierbare obere Aufnahme für Kinder in der Regel viel niedriger als für Erwachsene. Die meisten Emergen-C-Produkte enthalten Mengen an Vitaminen oder Mineralstoffen, die die tolerierbaren oberen Aufnahmemengen für Kinder überschreiten. Zum Beispiel enthalten viele Emergen-C-Produkte 1.000 mg Vitamin C, aber die tolerierbaren oberen Aufnahmemengen von Vitamin C für die meisten Kinder reichen von 400 mg bis 1.200 mg. Kinder, die mehr als die tolerierbare obere Aufnahmemenge eines bestimmten Vitamins oder Minerals einnehmen, können nachteilige und schwerwiegende Folgen haben.
Emergen-C Produkte für Erwachsene
Die meisten Emergen-C-Produkte sind nur für Erwachsene geeignet. Dies umfasst alle 11 Aromen der ursprünglichen Formel, das Emergen-C Immune Plus Produkt und die Emergen-C Splash Getränke. Sie umfasst auch alle Produkte der Spezialformel-Produktlinie, zu denen die Produkte Vitamin D und Calcium, MSM, Gelenkgesundheit, Herzgesundheit und Immunabwehr gehören. Während die Emergen-C Multi-Vitamin Formulierungslinie ein kinderfreundliches Produkt bietet, sind die anderen Produkte dieser Linie nicht für Kinder geeignet.
Emergen-C Produkte für Kinder
Das einzige Emergen-C-Produkt, das für Kinder sicher ist, ist der Emergen-C Kidz Complete Multi-Vitamin-Getränkemix, der eindeutig mit dem Wort "Kidz" gekennzeichnet ist. Dieser Getränkemix enthält 24 essentielle Nährstoffe und 500 mg Vitamin C. Er ist erhältlich in zwei Geschmacksrichtungen: Strawnana Berry Blast und Orange Pineapple Explosion. Kinder im Alter von 2 bis 3 Jahren sollten nur die Hälfte des Pulvers in einer Packung pro Tag konsumieren, und dieses Pulver sollte mit 2 bis 4 Unzen gemischt werden. aus Wasser. Kinder ab 4 Jahren können eine Packung täglich mit 4 bis 6 Unzen konsumieren. aus Wasser. Kinder, die mehr als diese Mengen zu sich nehmen, erhöhen das Risiko einer Vitaminüberdosis.
Warnung
Halten Sie Emergen-C-Produkte immer außerhalb der Reichweite von Kindern. Wenn Ihr Kind versehentlich ein Emergen-C-Produkt konsumiert, das nicht für Kinder vorgesehen ist oder mehrere Dosen des Kidz Emergen-C-Produkts konsumiert, rufen Sie sofort einen Arzt auf. Zeichen einer Vitaminüberdosierung können schneller oder unregelmäßiger Herzschlag, Veränderungen beim Wasserlassen, erhöhte Lichtempfindlichkeit, Verwirrung, Ohnmacht, Gelenk- oder Muskelschmerzen, Schwäche, Kopfschmerzen, Veränderungen im mentalen oder emotionalen Zustand, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Magenkrämpfe sein. Rötung der Haut und Appetitlosigkeit.
