Bloodshot Augen entwickeln sich aus vielen Gründen, einschließlich Allergien, Schlafmangel oder einen Schrei. Was auch immer der Grund ist, die blutunterlaufenen Augen werden verschwollen und rot und es fühlt sich oft so an, als seien sie viel zu trocken. Die Rötung wird schließlich von selbst verschwinden, aber wenn Sie zur Arbeit oder zu einem wichtigen Ereignis gehen und jetzt eine Lösung benötigen, können eine Vielzahl von Mitteln Ihnen helfen, die Rötung und Entzündung schnell loszuwerden.
Schnelle Lösung
Schritt 1
Halten Sie eine kalte Kompresse für 15 Minuten über Ihre Augen. Wenn Sie keine kalte Kompresse haben, verwenden Sie einen Beutel mit gefrorenem Gemüse in einem Tuch oder ein paar gekühlte Gurkenscheiben gewickelt. Dies verkleinert vergrößerte Blutgefäße und macht sie weniger auffällig. Es funktioniert gut, wenn Ihre Augen wegen Allergien rot sind.
Schritt 2
Tragen Sie eine warme Kompresse, zB einen mit warmem Wasser angewärmten Waschlappen, wenn Ihre blutunterlaufenen Augen durch Schlafmangel verursacht wurden.
Schritt 3
In jedes blutunterlaufene Auge tropfen Augenschminke. Produkte mit der Bezeichnung "natürliche Tränen" funktionieren gut und schont Ihre Augen. Vermeiden Sie häufig Tropfen, die Rötungen zu beseitigen versprechen, wenn möglich. Wiederholter Gebrauch dieser Produkte könnte die blutunterlaufenen Augen verschlimmern.
Schritt 4
Eine kleine Menge 1-prozentiger Hydrocortison-Creme auf die Augenlider und die Unterhaut auftragen. Die Creme hilft Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren.
Langzeitbehandlung
Schritt 1
Führen Sie einen Luftbefeuchter aus, wenn Sie zu Hause sind. Ein Luftbefeuchter fügt der Luft Feuchtigkeit hinzu, so dass Ihre Augen hydratisiert bleiben.
Schritt 2
Trinken Sie acht Gläser Wasser oder mehr pro Tag. Dies gibt Ihrem Körper die Hydratation, die er benötigt, um Entzündungen abzuwehren.
Schritt 3
Vermeiden Sie Rauchen oder in die Nähe von Passivrauch, wenn Sie blutunterlaufene Augen haben. Zigarettenrauch wird deine Augen reizen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Kalte Kompresse, Tiefkühlgemüse oder Gurke
- Waschlappen
- Augentropfen
- Hydrocortison-Creme, 1 Prozent
- Luftbefeuchter
Tipps
- Ihre Diät kann helfen, blutunterlaufene Augen zu verhindern. Um Entzündungen zu vermeiden, essen Sie Lebensmittel, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, wie Lachs, Thunfisch und Leinsamenöl. Lebensmittel mit hohem Riboflavingehalt können ebenfalls helfen. Dazu gehören Spargel, Milch, Käse, Brokkoli, Spinat und Joghurt. Wenn Allergien Ihre blutunterlaufenen Augen verursachen, fragen Sie Ihren Arzt nach einem Antihistaminikum, um die Rötung zu lindern.
