Schwielen sind verdickte Haut, die natürlich in Bereichen Ihres Körpers auftreten, um vor Reibung zu schützen. Ihre Füße sind besonders anfällig für sie, da sie die Last Ihres vollen Körpergewichts tragen, Sie von Ort zu Ort bewegen und oft in wunderschöne, aber unversöhnliche Schuhe gequetscht werden. Schwielen müssen normalerweise nicht chirurgisch entfernt werden, aber sie können ziemlich leicht entfernt werden, besonders wenn sie Schmerzen verursachen.
Schritt 1
Weichen Sie Ihren Fuß 15 Minuten lang in warmem Wasser ein. Das Wasser muss nicht einseifen oder irgendwelche ätherischen Öle enthalten, aber Sie können diese hinzufügen, wenn Sie möchten. Ziel ist es, die Haut des Kallus weicher zu machen, damit Sie sie erfolgreich behandeln können.
Schritt 2
Tragen Sie Salicylsäure auf Ihren Fußkallus auf. Sie können Pads kaufen, die Salicylsäure enthalten. Diese Pads können jedoch Reizungen verursachen. Beobachten Sie daher den Callus vorsichtig, wenn Sie das Pad wechseln, um zu sehen, ob der Bereich rot oder gereizt ist. Wenn dies der Fall ist, machen Sie eine Pause, wenn Sie das Pad für ein paar Tage tragen.
Schritt 3
Verwenden Sie einen Bimsstein auf dem betroffenen Bereich. Reiben Sie sanft in einer kreisförmigen Bewegung, um die Haut des schwieligen Bereichs zu verdünnen. Wenn Sie an Diabetes leiden, vermeiden Sie die Verwendung eines Bimssteines, da Sie den Fuß infizieren können.
Schritt 4
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie kann den Fußkallus bei einem normalen Bürobesuch trimmen. Sie kann auch antibiotische Creme verschreiben, um ein mögliches Infektionsrisiko zu minimieren. Wenn sich der Kallus infolge einer Fußdeformierung entwickelt hat, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, ein mögliches Wiederauftreten zu minimieren, indem Sie sich für Schuheinlagen, so genannte Orthesen, entscheiden.
Dinge, die du brauchen wirst
- Bimsstein
- Salicylsäure
Warnungen
- Schneiden Sie niemals Schwielen, da dies eine Fußinfektion verursachen kann.
