Jeder haut ab - es ist einfach nicht so auffällig. Laut der American Academy of Dermatology wirft der menschliche Körper täglich 30.000 bis 40.000 Hautzellen ab.
Wenn die Haut jedoch stark trocken ist oder durch Verbrennungen, Hauterkrankungen oder Infektionen geschädigt wurde, können sich größere abgestorbene Hautzellen ablösen. Wenn Sie diese Haut manuell entfernen, indem Sie sie abziehen oder reißen, kann sich das Risiko von Blutungen oder Infektionen erhöhen. Um die Haut loszuwerden, ist Geduld gefragt.
Am besten duschen oder baden Sie regelmäßig, um den natürlichen Ausscheidungsprozess zu beschleunigen und die Haut feucht zu halten, um Trockenheit zu verhindern und das Peeling zu verstecken, während Sie auf die Erholung Ihrer Haut warten.
Schritt 1: Beurteilen Sie Ihre Haut
Wenn Sie eine schälende Haut haben, ist der erste Schritt, um die Ursache zu bestimmen, und suchen Sie medizinische Versorgung, wenn angezeigt. Eine Hausbehandlung ist zum Beispiel sinnvoll, wenn das Peeling einfach auf trockene Haut oder einen kürzlichen Sonnenbrand zurückzuführen ist.
Wenn Sie jedoch eine schwerere Verbrennung erlitten haben oder wenn das Hautpeeling von Rötung, Schwellung, Fieber, Dränage oder Unwohlsein begleitet wird, suchen Sie vor der Hausbehandlung einen Arzt auf.
Schritt 2: Halten Sie es hydratisiert
Bildnachweis: Bildnachweis: Dale Davidson / Demand Media Jedes Mal, wenn Sie baden oder duschen, werden einige Ihrer abgestorbenen Hautzellen - und Flecken von schuppiger Haut - abperlen. Nicht alle diese schälende Haut fällt jedoch leicht ab, da die darunter liegende Haut zuerst vollständig heilen muss.
Um die Pflaster zu entfernen, müssen Sie einige Minuten in einem lauwarmen Bad oder einer Dusche verbringen und die Haut sanft mit einem milden Reinigungsmittel reinigen. Vermeiden Sie lange, heiße Duschen oder Bäder, da diese die Haut von natürlichen Ölen befreien und mehr Trockenheit und Reizung verursachen können. Pattieren Sie Ihre Haut mit einem Handtuch trocken und vermeiden Sie Reiben, was die Haut weiter schädigen kann.
Schritt 3: Befeuchten, befeuchten, befeuchten
Bildnachweis: Bildnachweis: Dale Davidson / Demand Media Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme mindestens zweimal täglich und innerhalb weniger Minuten nach jedem Bad und jeder Dusche großzügig auf Ihre Haut auf. Dies hilft nicht nur Ihre Haut feucht zu halten, aber diese Praxis wird Reizungen und Juckreiz reduzieren und Ihre Haut weniger sichtbar machen. Viele feuchtigkeitsspendende Cremes, Salben, Lotionen und Öle haben weichmachende Eigenschaften, die die oberste Schicht der Haut rehydrieren und den Wasserverlust durch die Haut reduzieren.
Schritt 4: Basisbedingungen verwalten
Bildnachweis: Bildnachweis: Dale Davidson / Demand Media Wenn Ihre abblätternde Haut mit Ekzemen in Verbindung steht, die eine Entzündung oder Reizung der Haut darstellen, oder Psoriasis, einer Hauterkrankung, die juckende, schuppige Hautflecken verursacht, suchen Sie einen Arzt auf, damit Sie eine wirksame Behandlungsstrategie haben. Die Entfernung bekannter Auslöser oder irritierender Substanzen und die Verwendung von topischen Salben und Medikamenten sind übliche Wege, die Symptome unter diesen Bedingungen zu behandeln.
Dinge, die du brauchen wirst
- Feuchtigkeitsspendende Salbe, Creme oder Lotion
- Salben oder Medikamente für alle diagnostizierten Hauterkrankungen verschrieben
Tipps
- * Wenn die beschädigte Haut mit etwas zu tun hat, was Sie tun oder nicht tun, können Sie möglicherweise in erster Linie die Haut ablösen. Beispielsweise:
Warnungen
- Selten ist abblätternde Haut ein Zeichen einer ernsteren medizinischen Störung. Wenn Sie ein fortlaufendes Problem mit dem Abblättern der Haut haben oder wenn die Behandlung zu Hause dieses Symptom nicht beheben kann, suchen Sie Ihren Arzt auf.
Bewertet von Kay Peck, MPH RD
