Wenn Sie sich entscheiden, eine Ergänzung zu versuchen, werden Sie möglicherweise mit der Aufgabe konfrontiert, zwischen einer Vielzahl von Marken zu wählen. Chlorella ist eine Süßwasser-Grünalge mit dem höchsten Chlorophyllgehalt, die in jeder Pflanze zu finden ist, und Sie finden sie in den Marken Sun Chlorella und Yaeyama Chlorella. Im Vergleich der beiden können Parameter wie ihre Herstellung, die verfügbaren Formen des Produkts und was sie enthalten, für Sie interessant sein.
Chlorella und dein Körper
Bevor Sie sich für Ihre Chlorella-Marke entscheiden, müssen Sie verstehen, dass Chlorella in seiner ursprünglichen Form nicht vom Verdauungstrakt des Menschen abgebaut werden kann und Sie keinen Zugang zu Nährstoffen haben, die sich im Inneren befinden. Der einzellige Organismus hat eine sehr starke Zellwand und kann nur von Menschen verdaut werden, wenn die Zellwand zerbrochen ist. Obwohl sie verschiedene Methoden anwenden, berichten sowohl Sun Chlorella als auch Yaeyama Chlorella, dass sie die Zellwände ihres Produkts aufgebrochen haben und somit eine verdauliche Form von Chlorella liefern.
Kampf gegen die Chlorella-Zellwand
Sun Chlorella beansprucht eine patentierte Methode zur Pulverisierung der Chlorella-Zellwand. Ihre DYNO-Mill-Methode ist hitze- und chemikalienfrei, und das Unternehmen behauptet, dass dieser mechanische Prozess eine 95% bis 99% ige Pulverisierung der Zellwand erreicht, während die Ernährungsintegrität der Chlorella erhalten bleibt. Yaeyama stellt eine verdauliche Form von Chlorella her, indem ein Sprühtrocknungsverfahren verwendet wird.
Das Produkt kaufen
Sun Chlorella ist als 200-mg-Tabletten in Packungen mit 300 oder 1500 Tabletten und 500-mg-Tabletten in Packungen zu 120 oder 600 Tabletten erhältlich. Sie können Sun Chlorella Granulat auch in 20 oder 100 Packungen mit je 3 g Granulat erhalten. Yaeyama Chlorella kommt in 200-mg-Tabletten, und Sie können Pakete von 300 oder 900 Tabletten erhalten. Das Unternehmen bietet auch einen 750-ml-Chlorella-Flüssig-Extrakt an.
Empfohlene Dosierung
Die Sun Chlorella Webseite schlägt 3 g Chlorella pro Tag vor, während die Yaeyama Chlorella Hersteller sagen, dass Sie 2 bis 8 g pro Tag in Tabletten oder 25 ml pro Tag flüssigen Extrakts einnehmen können. Eine klinische Studie aus dem Jahr 2001, die in "Alternative Therapies" untersucht wurde, zeigte erfolgreiche Ergebnisse bei der Behandlung von Patienten mit hohem Cholesterinspiegel mit 10 g Sun Chlorella-Tabletten täglich zusammen mit einem flüssigen Chlorella-Extrakt.
Überlegungen
Persönliche Präferenz kann eine Rolle spielen, in welcher Marke Sie angesichts der Anzahl von Tabletten wählen, die Sie ergreifen müssen, um die empfohlene Dosis zu erhalten, die von den zwei Gesellschaften vorgeschlagen wird. Um Sun Chlorellas 3 g zu erhalten, müssen Sie 15 Tabletten zu je 200 mg oder 6 Tabletten einnehmen, wenn Sie die 500-mg-Konzentration kaufen. Sie benötigen 10 bis 40 Tabletten pro Tag, um Yaeyema Chlorella 2 bis 8 g zu erhalten. Wenn Sie einen schnellen Drink bevorzugen, können Sie sich für den flüssigen Extrakt von Yeayama Chlorella entscheiden.
