Schwellungen, dunkle Augenringe und feine Linien oder Falten sind laut der American Academy of Dermatology einige der häufigen Zeichen des Alterns in der Haut um die Augen herum. Diese können das allgemeine Erscheinungsbild Ihres Gesichts beeinträchtigen und Ihren Teint gealtert und müde aussehen lassen. Erhellen Sie Ihren Teint und glätten Sie Falten mit einer Kombination aus hautschützenden Veränderungen des Lebensstils und hautpflegenden Hautpflegeprodukten.
Schritt 1
Tragen Sie UV-blockierende Sonnenbrillen oder Sonnenschutzmittel, auch wenn das Wetter bedeckt ist, empfiehlt die American Academy of Dermatology. Die Akademie sagt, dass die Sonne eine Hauptursache für Faltenbildung ist, während die Mayo Clinic berichtet, dass Sonnenexposition aufgrund der Verdunkelung der Hautpigmentierung dunkle Augenringe verursachen kann.
Schritt 2
Glatt auf einer Beta-Hydroxy-Säure oder Alpha-Hydroxy-Säure-Augencreme jeden Morgen, empfiehlt Hautpflege-Experte Paula Begoun. Sie sagt, dass die Säuren helfen können, die Bildung von Hautpigmenten zu hemmen und so helfen, Ihre Haut zu erleichtern. Darüber hinaus berichtet das University of Maryland Medical Center, dass topische Verwendung der Säuren helfen kann, die Schwere der Falten zu verblassen.
Schritt 3
Tragen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen eine Retinol-verstärkte Augencreme auf, da Retinol Ihre Haut anfälliger für die Sonne machen kann. Retinol verbessert die Haut von Kollagen und Elastin, laut der University of Maryland Medical Center. Das Zentrum sagt, dass dies Falten reduziert, während die Mayo Clinic sagt, dass größere Hautkollagen Ebenen Oberflächenblutgefäße weniger sichtbar für weniger sichtbare Augenringe machen können.
Schritt 4
Schlaf auf deinem Rücken mit dem Kopf auf einem Kissen, um es erhöht über deinem Körper zu halten. Dadurch sammeln sich keine Flüssigkeiten im Gesicht an, was zu Schwellungen führen kann. Vermeiden Sie schlafen auf Ihrer Seite kann auch dazu beitragen, Falten zu verhindern, die durch Ihr Gesicht verursacht werden, die gegen das Kissen jede Nacht gedrückt wird.
Dinge, die du brauchen wirst
- Sonnenbrille
- Sonnencreme
- BHA oder AHA Augencreme
- Retinol Augencreme
- Kissen
- Teebeutel
Tipps
- Zur schnellen Behandlung von Schwellungen, sitzen Sie auf und drücken Sie kalte Teebeutel gegen Ihre Augen. Die kalten Temperaturen helfen, die Entzündung für ein sofort hellwaches Aussehen zu reduzieren.
Warnungen
- Aufhören zu rauchen. Diese Lebensstil-Praxis freisetzt freie Radikale, die die Rate des Alterns in Ihrer Haut schnell erhöhen können, entsprechend der amerikanischen Akademie der Dermatologie. Es kann auch dunkle Augenringe verursachen, laut der Mayo Clinic.
