Akne - auch als Pickel, Pickeln und Flecken bezeichnet - sind mit Eiter gefüllte Läsionen, die Entzündung, Schmerzen und Schwellungen an der Stelle der Infektion verursachen können. Es gibt viele Behandlungen für Akne einschließlich Over-the-Counter und verschreibungspflichtige Medikamente und natürliche Heilmittel. Ein natürliches Heilmittel für die Behandlung von Akne umfasst Spirulina. Spirulina ist bekannt als ein Super-Essen, das helfen kann, die Qualität Ihrer Haut zu verbessern.
Akne
MayoClinic.com weist darauf hin, dass Akne eine Reihe von Ursachen hat, darunter verstopfte Poren, verstopfte Haarfollikel, übermäßiges Hautfett, schlechte Hautpflege, Bakterien auf der Haut und hormonelle Veränderungen - einschließlich Schwangerschaft, Pubertät und Menstruationszyklus. Während bei Teenagern und Frauen, die hormonelle Veränderungen durchmachen, am häufigsten auftritt, kann Akne jeden betreffen. Herkömmliche Aknebehandlungen umfassen das Praktizieren von guter Hautpflege, rezeptfreie Spotbehandlungen, frei verkäufliche Reinigungsmittel, orale Kontrazeptiva, Antibiotika, verschreibungspflichtige topische Cremes und Laserbehandlungen. Akne-Läsionen sollten nicht gepflückt werden, um Narbenbildung und weitere Infektionen zu verhindern.
Spirulina
Spirulina ist eine Art Blaualgen, die reich an Vitaminen, Mineralien, Proteinen und Carotendoiden ist - eine Art Antioxidans. Spirulina enthält Vitamin E, Beta-Carotin, Vitamin B-Komplex, Zink, Kupfer, Eisen, Mangan und Gamma-Linolensäure - eine Art essentielle Fettsäure. Diese Ergänzungen werden verwendet, um das Immunsystem zu stärken, als Protein-Ergänzung, um Infektionen zu behandeln, Läsionen von Mundkrebs zu reduzieren und Lebererkrankungen zu behandeln. Spirulina ist in getrockneter und gefriergetrockneter Form sowie in Pillen oder Pulvern erhältlich.
Spirulina und Akne
Spirulina kann Ihrem Körper helfen, freie Radikale abzuwehren und Giftstoffe zu entfernen, einschließlich Bakterien auf der Haut, die zur Bildung von Akne führen können. Diese Ergänzung kann auch dazu beitragen, den Stoffwechsel der Haut zu erhöhen, die die schnellere Beseitigung von abgestorbenen Hautzellen und die Produktion von neuen, gesunden Hautzellen ermöglicht, nach Rickie Banksen, Autor von "Wie loswerden Akne - Natürliche Akne-Heilmittel. " Mit einem schnelleren Hautstoffwechsel ist Ihr Körper auch in der Lage, Akne-Läsionen wirksamer zu heilen, um Narbenbildung zu verhindern. Spirulina kann auch helfen, das Überwuchern von Candida-Bakterien zu verhindern, was zu Akneausbrüchen führen kann.
Überlegungen
Spirulina ist keine von der FDA zugelassene Methode zur Behandlung von Akne. Bevor Sie eine alternative Behandlungsmethode für Akne beginnen, sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, der die passende Dosierung von Spirulina für Sie bestimmen kann. Eine Standarddosis für Erwachsene liegt laut dem Medical Center der University of Maryland zwischen vier und sechs Tabletten täglich bei jeweils 500 mg. Eine sichere und wirksame Dosierung von Spirulina wurde nicht für Kinder unter 18 Jahren entwickelt.
