Es klingt vielleicht harmlos - lässt Ihr Kind auf den Flügeln der Musik in das Traumland abdriften - aber sich ständig auf bestimmte Geräusche zu verlassen, um Schläfrigkeit hervorzurufen, könnte einige Nachteile haben. Während Sie eine Schlafenszeit-Routine wählen sollten, die am besten für Ihre Familie funktioniert, stellen Sie sicher, dass Sie alle negativen Auswirkungen verstehen, die entstehen könnten, wenn Sie Ihrem Kind erlauben, jede Nacht zur Musik einzuschlafen.
Alte Gewohnheiten schlafen schwer
Musik wird oft verwendet, um Kinder vor dem Zubettgehen zu beruhigen, und wenn es für Ihr Kind funktioniert, werden Sie wahrscheinlich jeden Abend die Hilfe von Liedern in Anspruch nehmen. Aber das könnte dazu führen, dass man Musik hören muss, um schlafen zu können, warnt das Australian Raising Children Network. Es mag nicht besonders schlimm erscheinen, wenn Sie zu Hause sind und Zugang zu Geräten und Liedern haben, aber wenn Ihr Kind nicht zu Hause ist - sagen wir, eine Reise zu Omas - kann es sein, dass er nicht ohne seine gewohnte Zeit schlafen kann Routine, Musik zuerst zu hören.
Musikalisches Headbangen
Wenn Sie im gleichen Satz "Headbangen" und "Musik" hören, erinnern Sie sich vielleicht an das Metal-Konzert, das Sie in der Schule besucht haben. Aber bei Babys und Kindern ist Headbangen die Angewohnheit, dass manche Kinder ihren Kopf gegen feste Objekte stoßen. Wenn Sie ein Kind haben, das seinen Kopf knallt, bemerken Sie vielleicht, dass es beim Einschlafen oder beim Musikhören häufiger vorkommt, bemerkt das Gesundheitssystem der University of Michigan. Das bedeutet, dass Headbangen sich verschlimmern kann, wenn Ihr Kind Musik hört, um einzuschlafen.
Schlummer Tardy
Klar, dieses klassische Lied klingt jetzt beruhigend, aber nicht alle Musik ist beruhigend genug, um Ihrem Kind beim Einschlafen und Einschlafen zu helfen. Probleme mit der Lautstärkeregelung und Geräten könnten tatsächlich eine negative Reaktion verursachen - Schlafstörungen. Die University of Missouri Extension warnt davor, dass das Licht und die Klänge von Musikgeräten - denken iPods und Stereoanlagen - Ihr Kind tatsächlich wach halten könnten, während Schwankungen in der Lautstärke auch ein Problem verursachen können. Wenn sich Ihr Kind ein Zimmer teilt, kann es sein, dass ein Kind vor dem Zubettgehen Musik hören kann, während es das Schlafen eines anderen Kindes stört oder verzögert.
Alternative Musik
Wenn Sie entschieden haben, dass Musik nicht für die Schlafroutine Ihres Kindes geeignet ist, sollten Sie stattdessen ein Gerät mit weißem Rauschen verwenden. Es übertönt im Wesentlichen Haushaltsgeräusche und bietet eine ruhige Schlafumgebung für Ihr Kind ohne irgendwelche Fallstricke. Ein White Noise-Gerät kann jedes Gerät sein, das einen konstanten, leisen Ton erzeugt, wie z. B. einen Lüfter, eine Stereoanlage auf statisch oder sogar eine App auf Ihrem Smartphone.
