Ein Stoma ist eine chirurgisch geschaffene Öffnung in Ihrem Bauch, die es ermöglicht, dass Abfall Ihren Körper verlässt und in einer Tüte sammelt. Die Entscheidung, mit einem Ostomiebeutel zu essen, ist eine individuelle Entscheidung. Jeder reagiert anders auf Lebensmittel und diese Reaktionen ändern sich nicht infolge der Ostomie. Bestimmte Nahrungsmittel verursachen bekanntlich Gas, führen zu Verstopfung oder Durchfall und anderen Verdauungsbeschwerden; Es ist am besten, diese Lebensmittel einfach zu vermeiden. Wenn Sie eine Ostomie-Tasche haben, sollten Sie zu Hause jedes Mal zu Hause neue Lebensmittel ausprobieren, um zu sehen, welche Wirkung sie haben, bevor Sie sie in einer öffentlichen Situation essen. Das American College of Surgeons erklärt, dass eine Ileostomie ist, wenn Ihre Ostomie Tasche mit dem Dünndarm verbindet, und Sie haben in der Regel einen wässrigen Stuhl, während eine Koloskopie mit dem Dickdarm verbindet und Ihr Stuhl ist größer und fester.
Gas produzierende Lebensmittel
Jedes Nahrungsmittel, das vor der Ostomie eine Gasproduktion ausgelöst hat, wird wahrscheinlich weiterhin diese Reaktion auslösen. Das zusätzliche Gas wird nicht zu gesundheitlichen Problemen oder Problemen mit der Ostomie führen, kann aber unangenehm und peinlich sein. Gemeinsame Gas produzierende Lebensmittel sind Bohnen, Bier, Brokkoli, Rosenkohl, Kohl, kohlensäurehaltige Getränke, Blumenkohl und Zwiebeln. Das University of Pittsburgh Medical Center empfiehlt Joghurt zu essen oder Buttermilch zu trinken, um Gas zu reduzieren.
Weniger verdauliche Lebensmittel
Die Vereinigten Ostomy Associations of America, oder UOAA, berichtet, dass einige Lebensmittel weniger verdaulich sind als andere und ein Risiko der Stoma Blockade darstellen können. Diese Lebensmittel enthalten Mais, Kokosnuss, Pilze, Nüsse, rohes Obst und Gemüse. Sie sollten Lebensmittel vermeiden, die nicht vollständig verdauen, darunter Kohl, Sellerie, getrocknete Früchte, grüne Paprika, Salat, Pilze, Erbsen, Ananas, Popcorn, Samen, Schalen aus Obst und Gemüse. Eine Verstopfung der Ostomie kann zu einer Notfallsituation führen. Wenn Sie Symptome wie z. B. dünne, klare Flüssigkeit aus Ihrem Stoma mit einem faulen Geruch, Krämpfe und Bauchschmerzen in der Nähe des Stomas oder keine Ausgabe für mehrere Stunden erfahren, sollten Sie Ihren Arzt anrufen.
Stuhlkonsistenz
Die Nahrungsmittel, die Sie zu sich nehmen, und die Getränke, die Sie trinken, beeinflussen die Konsistenz des Stuhls, der sich in Ihrem Ostomiebeutel sammelt. Andere Faktoren wie Stimmung, Stress und Gesundheit können auch die Menge und Konsistenz Ihres Stuhls beeinflussen. Lebensmittel wie Apfelmus, Bananen, Käse, Nudeln, Reis, Erdnussbutter, Kartoffeln ohne Haut und Tapioka können zu dickeren Stuhl führen. Vielleicht möchten Sie mit diesen Nahrungsmitteln experimentieren, um zu verhindern, dass der Stuhl zu dick wird. Traubensaft, zuckerreiche Lebensmittel, Pflaumensaft, stark gewürzte Speisen können den gegenteiligen Effekt auf den Stuhl haben und daher sollte man sie in kontrollierten Mengen essen, um einen zu dünnen Stuhl zu vermeiden.
Geruch verursachende Lebensmittel
Genauso wie gasproduzierende Nahrungsmittel Unbehagen und Verlegenheit verursachen können, können geruchsverursachende Nahrungsmittel ähnliche Komplikationen verursachen. Um unangenehme Gerüche im Stuhl zu vermeiden, empfiehlt die UOAA, Spargel, gebackene Bohnen, Brokkoli, Kohl, Eier, Fisch, Knoblauch, Zwiebeln, Erdnussbutter und starken Käse zu meiden. Sie können Gerüche durch den Verzehr von Buttermilch, Cranberry-Saft, Orangensaft, Petersilie, Tomatensaft und Joghurt kontrollieren.
Andere Tipps
Sie können es nützlich finden, ein Ernährungstagebuch zu führen, um zu dokumentieren, welche Nahrungsmittel Probleme verursachen. Die Einführung eines neuen Nahrungsmittels alle drei Tage hilft Ihnen beim Umgang mit Ihren Symptomen. Sie sollten versuchen, in regelmäßigen Abständen Mahlzeiten zu essen, da das Auslassen von Mahlzeiten zu wässrigem Stuhl und Gas führen kann. Da Laktoseintoleranz bei einem Stoma häufig vorkommt, müssen Sie möglicherweise auf eine laktosefreie Milch oder Alternative umsteigen.
