Ayurveda ist ein altes System der Selbstversorgung und Gesundheitsfürsorge. Es funktioniert, um das Gleichgewicht mit einer Kombination aus Diät und Lebensstil Änderungen und pflanzliche Heilmittel wiederherzustellen oder beizubehalten. Ayurvedische Methoden sind kein Ersatz für traditionelle medizinische Versorgung, wenn Sie eine Infektion vermuten. Einige Ayurveda-Behandlungen können jedoch wirksam gegen Halsschmerzen und Halsentzündungen sein. Fragen Sie Ihren Arzt, ob die ayurvedische Unterstützung für Ihren Zustand geeignet und für Ihren Körper unbedenklich ist.
Ayurvedisches System
Die drei Doshas, physische und energetische Typen, sind die Grundlage des ayurvedischen Konzepts von Krankheit und Wohlbefinden. Diese Doshas - Vata, Pitta und Kapha - entsprechen den Elementen oder Gemüsen: Erde, Luft, Feuer, Wasser und Raum. Vata ist das Dosha von Raum und Luft, und Vata-Dominanz ist gekennzeichnet durch trockene Haut und Haare, Dünne und kleine Knochen und eine intellektuelle oder spirituelle Natur. Kapha ist das Dosha von Erde und Wasser. Kapha-dominierte Menschen haben fettige Haut und dichtes Haar und ein friedliches, ruhiges Temperament. Das Pitta-Dosha ist mit Luft und Feuer verbunden, und Pitta-dominante Menschen haben einen mittleren, muskulösen Körperbau, leicht entzündete Haut und feurige Temperamente. Obwohl jeder ein dominantes Dosha hat, kann Krankheit aus einem zu starken Ungleichgewicht zwischen oder innerhalb der drei Doshas entstehen.
Ursachen der Halsinfektion
Die meisten Halsschmerzen werden durch eine bakterielle oder virale Infektion verursacht. Häufige Symptome sind Schmerzen und Reizungen im Hals, die sich beim Schlucken verschlimmern. Obwohl sie unangenehm sind, sind viele Halsschmerzen das relativ harmlose Ergebnis der Erkältung oder einfache Umweltreize wie trockene Luft oder kaltes Wetter. Sie können auch ein Zeichen für ernstere Bedingungen sein. Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt für eine genaue Diagnose. Bei Bedarf führt er eine Rachenkultur durch, um die Ursache für Ihr Problem zu ermitteln.
Ayurvedischer Ansatz zur Halsentzündung
Der ayurvedische Ansatz zur Halsentzündung beinhaltet die Beruhigung Ihrer Symptome und die Anpassung der Ernährung und des Lebensstils, damit das Gewebe heilen kann. Vermeiden Sie saure und frittierte Speisen, sehr kalte Speisen und Flüssigkeiten und kühlende Früchte wie Melonen, Papaya und Gurken. Fügen Sie Ihrer Nahrung Gewürze wie Ingwer, Knoblauch und schwarzen Pfeffer hinzu, um die Heilung zu stimulieren. Kräutertees wie Bockshornklee, Henna, Lakritze, Kardamom und Betelblätter werden verwendet, um beruhigende Gurgel zu machen. Ein qualifizierter ayurvedischer Arzt kann die Ursache Ihrer Halsentzündung bestimmen und einen Behandlungsplan empfehlen, der sowohl die Infektion als auch die zugrunde liegenden Ursachen behandelt.
Warnungen
Obwohl sich viele Halsschmerzen ohne bleibenden Schaden von selbst lösen, können sie auch das Zeichen einer ernsteren Erkrankung wie Grippe, Mono-, Masern-, Streptokokken-, Tonsillitis, Keuchhusten, HIV, gastrointestinale Refluxkrankheit und allergische Reaktionen sein. Ayurveda-Behandlungen sind möglicherweise nicht so effektiv wie konventionelle medizinische Behandlungen wie Antibiotika gegen diese Probleme. Besuchen Sie immer Ihren Arzt für einen Diagnose- und Behandlungsplan. Einige Kräuter können die Absorption anderer Medikamente beeinflussen oder behindern. Wenn Sie überlegen, Ihre Halsentzündung mit ayurvedischen Methoden zu behandeln, informieren Sie Ihren Arzt über Ihre Pläne, um sicherzustellen, dass die Methoden für Sie sicher sind.
