Die RightSize Smoothie Diät wurde entwickelt, um Diäten bei der Gewichtsreduktion zu helfen, indem Kalorien reduziert, Hunger bekämpft und der Appetit kontrolliert wird. Mahlzeitenersatz Smoothies und Nahrungsergänzungsmittel werden während der RightSize Smoothie Diät konsumiert. RightSize Smoothies sind so formuliert, dass sie nährstoffreich und sättigend sind und den Anspruch erheben, Diäten zu erleichtern.
Smoothie Produktverfügbarkeit
Laut der RightSize Smoothie Website sind die Smoothies zum Abnehmen in Pulverform oder in Fertiggetränken erhältlich. Die pulverisierten Sorten kommen in 30 - Portionsbehältern und enthalten Lean Kakaobohne, SkinniVanilli, Leano Cappucino und Slend-a-Berry. Die 8-oz. Fertiggetränkeflaschen enthalten zwei Portionen pro Flasche und sind in SkinniVanilli und Chocolate Mousse Reduce erhältlich.
Smoothie Diät Anweisungen und Kalorien
Die Website von RightSize Health and Nutrition besagt, dass die Smoothie-Diät darin besteht, ein bis zwei tägliche Mahlzeiten durch einen RightSize-Smoothie zu ersetzen. Dieter dürfen für den Rest des Tages vernünftige Mahlzeiten und Snacks zu sich nehmen. Die trinkfertigen Smoothies enthalten 150 Kalorien pro 8-oz. Portion. Das Smoothie-Pulver hat 100 bis 110 Kalorien pro Messlöffel Pulver. Diätetiker müssen auch die zusätzlichen Kalorien hinzufügen, falls vorhanden, aus der Flüssigkeit, in die das Pulver eingemischt wird. RightSize empfiehlt den Einsatz von Magermilch, Mandelmilch oder Sojamilch.
Nährstoffgehalt
Die RightSize-Website berichtet, dass jeder Smoothie eine Fülle von Nährwert enthält. Die Smoothies sind so formuliert, dass sie 50 Prozent der empfohlenen Tagesdosis von mehr als 20 Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin A, Thiamin, Kupfer, Zink, Vitamin D, Selen, Vitamin B12 und B6, Folsäure, Vitamin C und Phosphor geben Smoothies bieten auch 100 Prozent RDA von Chrom und 30 Prozent von Kalzium an.
Kosten
Ab Oktober 2010 kostet ein 24er-Pack mit trinkfertigen Smoothies 34,90 USD. Ein Viererpack Fertiggetränke kostet $ 12,80. Für diejenigen, die das Produkt vor dem Kauf probieren möchten, gibt es eine Option, einen Smoothie für 4,00 $ zu kaufen. RightSize Smoothie Pulvermischungen sind für 54,80 $ pro 30 Portion Behälter erhältlich. Einzelpersonen, die drei Dosen der pulverisierten Mischung auf einmal kaufen, sparen 50% von der dritten Dose. RightSize Smoothies haben eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie für unzufriedene Kunden.
Überlegungen
Laut der RightSize-Website enthalten RightSize-Smoothies 50 mg Koffein, so dass Personen mit medizinischen Beschwerden oder Koffein-empfindlichen Personen vor der Einnahme ihren Arzt konsultieren sollten. Stillende Frauen sollten wegen des Koffeingehalts auch vor der Anwendung ihren Arzt konsultieren. Um eine Magenverstimmung zu vermeiden, sollten Personen, die Laktoseintoleranz haben, milchfreie Produkte verwenden, um die Smoothies-Pulver mit zu mischen.
Tipps
Laut MayoClinic.com können Mahlzeitenersatzdiäten teuer sein, also müssen Diätetiker bereit sein, die Diät zu finanzieren. MayoClinic.com empfiehlt Personen, die Gewicht verlieren wollen, sichere, gesunde Gewichtsabnahme-Programme wählen. Das Programm sollte keine Nahrungsmittelgruppen beseitigen, eine ausgewogene Ernährung haben, genussvoll sein, leicht zu erwerbende Lebensmittel benötigen, körperliche Aktivität beinhalten und einen stetigen, moderaten Gewichtsverlust fördern.
