Hitzeperioden auf der Haut, auch bekannt als Hitzeausschlag, entwickeln sich normalerweise durch übermäßige Einwirkung von Hitze oder Feuchtigkeit. Der Zustand kann so mild wie ein paar kleine Beulen sein, kann aber auch zu schmerzhaften Blasenbildung der Haut führen. Laut den Centers for Disease Control and Prevention ist Hitzeausschlag eine Art von Hitzestress, bei dem sich Ihr Körper überhitzt und nicht in der Lage ist, sich richtig abzukühlen.
Warum Heat Bumps entwickeln
Hitzeperioden sind eine Folge verstopfter Schweißkanäle. Wenn die Körpertemperatur steigt, wird es natürlich versuchen, sich durch Schwitzen abzukühlen. Wenn Ihre Haut für lange Zeit nass vom Schweiß bleibt, kann der Schweiß in die Schweißkanäle gelangen und diese verstopfen und sich entzünden.
Wo Heat Bumps Form
Hitzeperioden können überall auf Ihrem Körper entstehen. Einige der häufigsten Orte, an denen sie entstehen, sind Bereiche, in denen der Haut-zu-Haut-Kontakt konstant ist, z. B. unter den Brüsten, oder wenn der Luftstrom eingeschränkt ist, wie zum Beispiel in der Leistengegend. Andere häufige Bereiche, die wahrscheinlich Hitzewallungen entwickeln, sind die Brust und in den Hautfalten am Hals.
Wie behandelt man Hitzewallungen?
Wenn Sie Hitzewallungen entwickeln, halten Sie die Haut so trocken wie möglich, damit sich der Hautausschlag nicht verschlimmert oder infiziert wird. Vermeiden Sie Reibung auf der Haut, die bei eng anliegender Kleidung auftreten kann. Wenn sich der Hautausschlag an einem Ort befindet, an dem der Luftstrom minimal ist, versuchen Sie, Babypuder zu verwenden, um überschüssige Feuchtigkeit aufzunehmen. Wenn Hitze aufgrund von Arbeit oder anderen Situationen unvermeidbar ist, machen Sie häufige Pausen und geben Sie Ihrem Körper die Chance, sich abzukühlen. Wenn Ihre Beulen blasenig sind, sollten Sie sie nicht aufbrechen, da dies zu Infektionen führen kann.
Hohe Risiken
Diejenigen, die in heißen Umgebungen arbeiten, wie Bauarbeiter in den Sommermonaten, und Feuerwehrleute und andere, die häufig hohen Temperaturen ausgesetzt sind, sind sehr anfällig für Hitzestöße. Darüber hinaus sind Personen, deren Körper schwächer sind - wie Babys, Kinder und ältere Menschen - ein höheres Risiko für Hitzeperioden und andere damit verbundene Hitzestresssymptome.
Zusätzliche Ursachen
Heißes Wetter ist nicht die einzige Sache, die dazu führen kann, dass Sie zu heiß werden und Hitzewallungen entwickeln. Bei kälteren Bedingungen neigen Sie dazu, sich oder Ihre Kinder zu überlasten, um warm zu bleiben, was das Schwitzen verstärken und den Luftstrom auf die Haut verringern kann. Ihre Körpertemperatur ist auch höher, wenn Sie Fieber haben, aber extrem hohes Fieber kann Hitzeausschlag verursachen, da Ihr Körper versucht, sich durch Schwitzen abzukühlen.
