Junge Spieler können das Interesse an rigorosen Trainingsübungen verlieren, um sie in Form zu bringen. Als Trainer kannst du die Fantasie deiner Kinder nutzen und das Training und die Entwicklung der Fähigkeiten in Spiele verwandeln. Sie können Ihren Spielern helfen, grundlegende Fähigkeiten wie Dribbling, Passspiel und Schießen zu entwickeln, ohne sich von der Einfachheit und dem Spaß des spielerischen Wettbewerbs ablenken zu müssen. Trainer in wettbewerbsfähigeren Ligen können am Ende des Spiels lustige Übungen als Belohnung für die harte Arbeit ihrer Spieler nutzen.
Dribbeln Bohren
Das Dribbling-Rennen der Bean Bag ähnelt einem Staffellauf, bei dem die eine Hälfte der Mannschaft gegen die andere Hälfte antritt. Teilen Sie Ihre Spieler in zwei Teams auf und teilen Sie einem Team mit, dass es sich hinter einem Korb und dem anderen hinter dem Mittelfeld aufstellen soll. Staple reichlich Bohnensäckchen auf halbem Weg zwischen den beiden Mannschaften. Wenn Sie "Start" sagen, sollte die erste Person am Anfang jeder Reihe in Richtung der Sitzsäcke dribbeln, einen Beutel nehmen und zu ihrer Linie zurückkehren, ohne zu dribbeln. Sie gibt den Ball dann an die nächste Person in der Reihe weiter. Spiele, bis keine Bohnensäcke mehr auf dem Spielfeld stehen. Das Team, das die meisten Bohnensäcke gesammelt hat, gewinnt.
Rotes Licht, grünes Licht
Lassen Sie alle Spieler mit einem Basketball antreten. Sagen Sie den Spielern, dass sie anfangen sollen zu dribbeln. Sie sollten während der gesamten Übung nicht aufhören zu dribbeln. Wenn du "grünes Licht" sagst, müssen sie dir zutröpfeln. Wenn Sie "gelbes Licht" sagen, müssen sie zu ihrer rechten Seite dribbeln. Wenn du "blaues Licht" sagst, müssen sie zu ihrer Linken dribbeln. Wenn Sie "rotes Licht" sagen, müssen sie in die andere Richtung dribbeln. Sie können die Spieler auch bitten, anzuhalten und den Ball am roten Licht aufzuheben. Dieses Spiel betont das kontinuierliche Dribbling bei Richtungsänderungen und der Wahrnehmung des Platzes.
