Eine Sinus-Infektion, auch Sinusitis genannt, kann durch ein Virus oder ein Bakterium verursacht werden. Die meiste Zeit, nach Mayoclinic.com, Antibiotika sind nicht notwendig, Sinusitis zu behandeln, weil die Infektion in der Regel von selbst aufräumt. Die Zentren für Seuchenkontrolle und -prävention warnen vor der Verwendung von Antibiotika, sofern dies nicht unbedingt notwendig ist, da eine Übernutzung zu einer Antibiotikaresistenz führen kann. Wenn Sie unter den Symptomen einer Nasennebenhöhlenentzündung leiden, zu denen eine verstopfte Nase, Kopfschmerzen, Nasenabfluss und Husten gehören, versuchen Sie, Ihren Zustand zu Hause zu behandeln. Wenn Sie hohes Fieber, starke Schmerzen, Verwirrtheit, eine Verschlechterung der Symptome oder Schwellungen im Bereich der Augen entwickeln, wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt.
Schritt 1
Befeuchten Sie Ihre Nasenwege, um Stauungen zu lindern, empfiehlt Drugs.com. Führen Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer, inhalieren Sie den Dampf aus einer heißen Dusche oder verwenden Sie nasale Kochsalzlösung Tropfen.
Schritt 2
Tragen Sie einen heißen, feuchten Waschlappen auf Ihre Stirn und Wangen auf. Dies kann dazu beitragen, Schleim in den Nebenhöhlen und Nase, die unangenehmen Druck verursachen, zu lösen.
Schritt 3
Trinken Sie viel Flüssigkeit, um dünne Nasensekrete zu unterstützen. Probieren Sie heißen Tee, Wasser oder Fruchtsäfte. Wenn Sie Halsschmerzen haben, versuchen Sie etwas Honig und Zitronensaft in den Tee oder warmes Wasser zu rühren, um Schmerzen zu lindern.
Schritt 4
Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente ein, um Ihre Symptome nach Bedarf zu lindern, schlägt MayoClinic.com vor. Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen können Ihr Fieber reduzieren und Beschwerden lindern. Abschwellende Mittel können vorübergehend Ihre Stauung erleichtern.
Dinge, die du brauchen wirst
- Luftbefeuchter
- Saline fällt
- Waschlappen
- Honig
- Zitrone
- Over-the-counter-Medikamente
Warnungen
- Geben Sie Ihrem Kind oder Teenager kein Aspirin für eine Nasennebenhöhlenentzündung. In seltenen Fällen kann es das Reye-Syndrom verursachen, eine potenziell tödliche Erkrankung. Vermeiden Sie die Verwendung von abschwellenden Mitteln für mehr als ein paar Tage. MayoClinic.com gibt an, dass sie in einigen Fällen noch mehr Steifheit verursachen können, wenn sie abnutzen.
