Bluthochdruck, auch bekannt als Bluthochdruck, trug laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zum Tod von 410.000 Amerikanern im Jahr 2014 bei. Außerdem leidet 1 von 3 Amerikanern an Bluthochdruck, und weil die Symptome fehlen, es sei denn, der Blutdruck ist extrem hoch, wissen viele Menschen nicht einmal, dass sie es haben. Um diesen Zustand zu überwachen und zu kontrollieren, müssen Ihre Blutdruckwerte regelmäßig überprüft werden. Während es wichtig ist, Ihre Blutdruckziele zu verstehen, ist es auch wichtig, die gefährlichen Werte zu verstehen, die eine medizinische Notfallversorgung erfordern.
Identifizieren Sie schweren Bluthochdruck
Schritt 1
Blutdruckmessungen enthalten 2 Zahlen. Die erste Zahl ist der systolische Blutdruck oder die Messung des Drucks in Ihren Blutgefäßen, wenn Ihr Herz schlägt, und die zweite Zahl ist der Druck in Ihren Gefäßen, wenn das Herz zwischen Schlägen ruht. Laut der CDC liegt der normale Blutdruck bei weniger als 120/80 und der hohe Blutdruck über 140/90. Wenn Sie Bluthochdruck haben, sollte Ihr Blutdruck regelmäßig überprüft werden - in Ihrer Arztpraxis und vorzugsweise auch von Ihnen zu Hause. Ihr Arzt wird die Zielblutdruckwerte basierend auf Ihrer Gesundheit und Ihrem Alter beschreiben.
Schritt 2
Wenn Ihr Blutdruck auf ein sehr hohes Niveau ansteigt, wird dies als hypertensive Krise angesehen. Laut der American Heart Association sollten Sie, wenn Ihr Blutdruckwert 180/110 oder höher ist, 5 Minuten warten und erneut prüfen. Wenn Ihre nächste Lesung genauso hoch ist, suchen Sie einen Notarzt auf.
Schritt 3
Wenn Ihr Blutdruck sehr hoch ist, ist eine frühzeitige Beurteilung Ihrer Organfunktion entscheidend, um die Behandlung zu beurteilen, die Sie benötigen. Ihre kritische Blutdruckmessung kann auch von Symptomen begleitet sein, einschließlich starker Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit, Nasenbluten oder schwerer Angstzustände. Der Arzt, der Ihre hypertensive Krise behandelt, kann Ihre Medikamente hinzufügen oder anpassen und Sie in der Klinik, in der Notaufnahme oder im Krankenhaus halten, bis Ihr Blutdruck auf ein zufriedenstellendes Niveau zurückgekehrt ist.
Dinge, die du brauchen wirst
- Home Blutdruckmessgerät oder Zugriff auf eine Klinik oder Apotheke Blutdruckmessgerät
- Ein persönlicher Arzt
Tipps
- Wenn Ihnen verschreibungspflichtige Medikamente verschrieben werden, nehmen Sie Ihre Tabletten regelmäßig ein und besprechen Sie eventuelle Nebenwirkungen mit Ihrem Arzt. Suchen Sie regelmäßig Ihren Arzt auf, und wenn möglich, überprüfen Sie Ihren Blutdruck regelmäßig zu Hause, um sicherzustellen, dass Sie innerhalb der von Ihrem Arzt empfohlenen Ziele bleiben. Unkontrollierter Blutdruck gefährdet das Risiko von Schlaganfällen, Gedächtnisverlust, Herzinfarkt, Augen- oder Nierenschäden, Schwangerschaftskomplikationen und Tod.
Warnungen
- Selbst wenn eine Ihrer Blutdruckwerte gefährlich hoch ist, benötigen Sie möglicherweise noch eine medizinische Notfallversorgung. Wenn Ihre obere Zahl 180 oder höher oder Ihre untere Lesung 110 oder höher ist, suchen Sie Notfallversorgung, wenn Sie andere Symptome haben, insbesondere wenn diese Brustschmerzen, Kurzatmigkeit, Rückenschmerzen, Taubheit oder Schwäche, Sehstörungen oder Schwierigkeiten umfassen Sprechen Sie, rufen Sie 9-1-1.
