Laut Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, Blaualgen ist in der Regel eine Mischung aus Spiriluna und Aphanizomenon flos aquae, auch bekannt als AFA. Spiriluna wird oft kultiviert und in Labors angebaut, während AFA natürlich vor allem in Oregon Upper Klamath Lake gefunden werden kann. Befürworter von Blaualgen nehmen diese Ergänzung für eine Vielzahl von Krankheiten und Problemen.
Ernährungsvorteile
Medline Plus bezeichnet Blaualgen als reichhaltige Nährstoffquelle. Die Algen enthalten 50 bis 70 Prozent Protein nach Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Blaualgen sind auch bekannt für ihre essentiellen Aminosäuren, sie sind reich an Vitaminen A, Komplex-B-Vitaminen und Vitamin E. In der Tat sagt MedLine Plus, dass Blaualgen mehr Beta-Carotin enthalten als Karotten. Die hohen Werte von Vitaminen und Mineralstoffen könnten helfen, die Benutzer von Blaualgen gegen Müdigkeit zu bekämpfen, so das Sloan-Kettering Cancer Center.
Bekämpft virale Infektionen
Laut Sloan-Kettering Cancer Center, hat Calcium-Spirulan, ein Extrakt aus Spirulina, die HIV-Zellvermehrung gehemmt und die Virus-Interaktion gestört. Sloan-Kettering Cancer Center stellt außerdem fest, dass der gleiche Extrakt aus Blaualgen nachweislich das Zellwachstum bei Herpes, Cytomegalovirus und Influenza hemmt. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Tests bei Menschen mit diesen Bedingungen nicht durchgeführt wurden. Bei gesunden Menschen zeigten Tests jedoch, dass die Algen das Niveau der natürlichen Krankheitsbekämpfungszellen erhöhten. Laborstudien weisen stark darauf hin, dass die Algen laut Sloan-Kettering Viruszellen und mutierte Zellen bekämpfen.
Andere Gesundheitsanwendungen
Laut Sloan-Kettering Cancer Center hat Spirulina in Tierversuchen chemo-protektive und radio-protektive Wirkungen gezeigt. Sloan-Kettering führt dies auf die Fähigkeit der Algen zurück, Organe und Gewebe zu stimulieren und zu schützen. Gemäss MedLine Plus haben vorläufige Studien gezeigt, dass Spirulina den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes senkt. Spirulina hat gezeigt, dass es bei Tieren zu einer Senkung des Cholesterinspiegels kommt, und laut MedLine Plus haben vorläufige Studien die gleichen Auswirkungen auf den Menschen gezeigt. Viele empfehlen Blaualgen zur Gewichtsreduktion, aber zu diesem Punkt gibt es keine Studien oder wissenschaftliche Informationen über die Gültigkeit der Ansprüche.
