Die Gallenblase ist ein kleines Organ, das neben der Leber sitzt und wichtig für die Speicherung von Galle ist. Manchmal bilden sich harte Ablagerungen, sogenannte Gallensteine, in der Gallenblase und verstopfen die Gänge, was zu starken Schmerzen führt. Gallensteine können durch chirurgisches Entfernen der Gallenblase behandelt werden, aber Sie müssen möglicherweise bestimmte Lebensmittel vermeiden, nachdem Ihre Gallenblase entfernt wurde.
Galle und Diät
Galle wird von der Leber hergestellt, um dem Körper zu helfen, Fette zu verdauen. Fette und Öle vermischen sich nicht gut mit der wasserbasierten Umgebung des Verdauungstrakts, was bedeutet, dass Galle benötigt wird, um Fette und Öle in der Nahrung zu emulgieren, was dazu beiträgt, dass das Fett keine großen Kügelchen bildet, die schwer für den Darm sind. Gallen wird in der Gallenblase gespeichert, wo sie als Reaktion auf große, fettige Mahlzeiten freigesetzt wird.
Wenig-Fett Diät
Eine der wichtigsten diätetischen Einschränkungen, denen Sie nach der Entfernung Ihrer Gallenblase folgen müssen, ist die Vermeidung von fetthaltigen Lebensmitteln, wie frittierten Lebensmitteln und rotem Fleisch. Ihre Leber produziert weiterhin Gallenflüssigkeit nach der Entfernung Ihrer Gallenblase, aber Sie werden nur begrenzte Mengen in Ihrem Darm haben, was bedeutet, dass Ihre Fähigkeit, Fette aus Ihren Mahlzeiten aufzunehmen, beeinträchtigt wird. Folglich müssen Sie Lebensmittel mit einem hohen Fettgehalt vermeiden.
Andere eingeschränkte Lebensmittel
Sie müssen möglicherweise mehrere andere Lebensmittel Einschränkungen nach der Gallenblase Operation folgen, wenn Sie schlecht auf Lebensmittel reagieren. Zum Beispiel können stark gewürzte Speisen Ihren Verdauungstrakt reizen. Sie müssen möglicherweise auch alkoholische Getränke und Koffein vermeiden, da diese auch für Sie problematisch sein können, nachdem Ihre Gallenblase entfernt wurde. Wenn Sie sich jedoch von einer Operation erholen, können Sie viele Nahrungsmittel in Ihre Ernährung integrieren, solange sie keine Nebenwirkungen verursachen.
Leistungen
Der Hauptgrund für eine spezielle Diät nach der Entfernung der Gallenblase ist, dass es helfen kann, die Häufigkeit und Schwere der Nebenwirkungen zu reduzieren. Nach einer Gallenblasenoperation wird Ihre Fähigkeit, bestimmte Nahrungsmittel zu verdauen, reduziert. Dies bedeutet, dass Sie, wenn Sie die falsche Nahrung essen, Durchfall infolge unverdauter Nahrungsmittel entwickeln können. Fetthaltige und scharfe Mahlzeiten können auch Bauchschmerzen verursachen, und andere Nahrungsmittel können Ihnen Gas geben.
Überlegungen
Nachdem Sie Ihre Gallenblase entfernt haben, können Sie es einfacher finden, mehrere kleine Mahlzeiten pro Tag anstatt des üblichen Frühstücks, Mittag- und Abendessens zu sich zu nehmen, da dies Ihren Verdauungstrakt weniger belastet. Während Sie sich von Ihrer Operation erholen, können Sie davon profitieren, einer speziell entwickelten "bland" Diät zu folgen. Eine fade Diät, laut MedLinePlus, besteht aus weichen und ballaststoffarmen Lebensmitteln, die nicht scharf oder fettarm sind. Diese Diät kann helfen, Nebenwirkungen zu reduzieren, während Sie nach Ihrer Operation heilen.
