Sport und Fitness

Top 5 Verletzungen im Basketball

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Basketball ist eine intensive Mannschaftssportart, bei der die Teilnehmer springen, rennen, drehen, drehen, rutschen und springen. Verletzungen sind unvermeidlich. Dr. Gerard A. Malanga vom New Jersey Sports Medicine Institute berichtet, dass Basketballspieler doppelt so viele Verletzungen haben wie Baseballspieler. Die oberen fünf Basketball Verletzungen betreffen die Knie, Knöchel und Hände.

Verstauchung

Laut der Hughston Clinic, einer Sportklinik, die in Columbus, Georgia, orthopädische Dienste anbietet, ist eine Knöchelverstauchung, ein teilweiser oder vollständiger Riss der Bänder im Fußgelenk, die häufigste Basketballverletzung. Es kann vorkommen, wenn ein Spieler auf dem Fuß eines anderen Spielers landet oder wenn der Knöchel zu weit nach außen rollt.

Finger Marmeladen

Fingerstaus treten auf, wenn der Basketball die ausgestreckte Hand eines Spielers berührt. Es bezieht sich auf eine Verletzung des proximalen Interphalangealgelenks des Fingers, welches das mittlere Gelenk ist. Fingerstaus umfassen zahlreiche Verletzungen dieses Gelenks einschließlich Dislokation, Frakturen und Bänderrisse.

Patellatendonitis

Dr. Malanga berichtet, dass Patellasehnenentzündung oder das Kniegelenk des Knies bei nicht weniger als 31,9 Prozent der elitären Basketballspieler auftritt. Das wiederholte Springen, Springen und Springen im Basketball führt zu Mikrorissen an der Patellasehne, die die Kniescheibe am Beinknochen befestigt. Diese Verletzung verursacht Schmerzen unterhalb des Knies.

Achilles tendonitis

Die Achillessehne ist die große Sehne an der Rückseite des Knöchels, die den Wadenmuskel mit dem Fersenbein verbindet. Wie beim Springer-Knie ist Achillessehnenentzündung eine häufige Basketballverletzung, da das ständige Springen diese Sehne extrem belastet. Achillessehnenentzündung beginnt als Entzündung der Sehne, aber wenn sie nicht behandelt wird, kann sie schnell zu einem teilweisen oder vollständigen Riss voranschreiten.

Andere Knieverletzungen

Laut Dr. Malanga machen alle Knieverletzungen 10,8 bis 20 Prozent der Verletzungen im Basketball aus. Diese Verletzungen umfassen Risse an einem oder mehreren Bändern des Knies, wie etwa dem vorderen Kreuzband oder dem medialen Kreuzband. Sie enthalten auch Tränen an den Menisken, die Knorpelscheiben sind, die als Stoßdämpfer im Knie wirken.

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