Gerade wenn Sie denken, dass Sie alles gehört haben, kommt jemand mit einer neuen Ernährungsfotze. Manchmal ist es leicht, die Trends zu erkennen, die Sinn machen, wenn sie nur Unsinn sind. Aber wie die Schlangen-Öl-Anbieter des Wilden Westens, sind einige Produkt-Manager in der Lage, ihr Produkt zu vermarkten, komplett mit wissenschaftlichen "Beweisen" seiner Wunder. Alkalisches Wasser ist eine der neueren Modeerscheinungen, die den Hecht herunterkommen. Es mag auf den ersten Blick wundersam klingen, aber bevor Sie es Ihren Kindern geben, machen Sie einen Faktencheck.
Human pH-Balance
Alkalinität und Säure beziehen sich auf den pH-Wert einer Lösung. Der pH wird auf einer Skala von 0 bis 14 gemessen, wobei 7,0 neutral, unter 7,0 sauer und über 7,0 alkalisch ist. Der optimale pH-Wert für menschliches Blut ist bei etwa 7,4 leicht alkalisch. Viele Dinge können pH-Wert ablegen, einschließlich Krankheit, unausgewogene Ernährung, Dehydratation, Medikamente, Stress und Schlafmangel. Während eine Krankheit, die Erbrechen und Dehydration beinhaltet, dazu führen kann, dass das Blut überalkalisch ist, ist es eher übermäßig sauer. Der Körper hat natürliche Puffermechanismen, die Säure neutralisieren und eliminieren.
Säuglings-Azidose
Es ist möglich, dass Ihr Kind azidotisch ist, besonders wenn Ihr Baby vorreif ist oder andere medizinische Probleme hatte, die eine spezialisierte Krankenhausbehandlung erforderten. Allerdings wäre die Ernährung Ihres Säuglings mit alkalischem Wasser in der Hoffnung, Acidocis abzuwehren, bestenfalls unverantwortlich. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind azidotisch ist, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, um die richtige Diagnose zu stellen und die zugrunde liegende Ursache zu finden.
Alkalisches Wasser
Normales Trinkwasser hat einen neutralen pH-Wert von 7,0. Alkalisches Wasser, auch bekannt als ionisiertes Wasser, hat einen pH-Wert von etwa 8,0. Während die Hersteller und Vermarkter von alkalischem Wasser behaupten, es habe viele gesundheitliche Vorteile, gibt es wenig Beweise, um die Behauptung zu stützen. Theoretisch bedeutet der Verzehr von Wasser eine Reduzierung der metabolischen Säure, aber Kritiker weisen auf die natürlich hochsaure Umgebung des Magens hin und behaupten, dass ionisiertes Wasser wenig neutralisierende Wirkung hat.
Wissenschaft oder Betrug?
In einem Versuch, Sie davon zu überzeugen, Ihr Produkt zu kaufen, bieten Anbieter von alkalischem Wasser eine kostengünstige Test-Kit, bestehend aus einem pH-Messstab, um Ihren Urin zu testen. Harnsäure ist ein Nebenprodukt des Abbaus von Purinen in Fleisch und tierischen Produkten. Als Nebenprodukte der Atmung und des Zellstoffwechsels bilden sich im Körper ständig Milchsäure und Kohlensäure. Ihr Körper puffert und klärt Milchsäure und Harnsäure über die Nieren durch den Urin. Urin ist von Natur aus sauer, so dass der Teststab beim Eintauchen in den Urin zwangsläufig sauer erscheint. Dies bedeutet nicht, dass Sie eine metabolische Azidose haben, sondern dass Ihre Nieren ihren Job machen.
Baby Sinn
Was Sie Ihren Kindern im Säuglingsalter zuführen, kann lebenslange Auswirkungen auf ihre Gesundheit haben. Natürliche Muttermilch ist die beste Nahrung für Kinder unter 1 Jahr. Ganze natürliche unverarbeitete Lebensmittel sollten schrittweise in Maßen eingeführt werden. Die frühe Kindheit ist keine Zeit, um wissenschaftliche Experimente an Kindern mit fragwürdigen Behandlungen durchzuführen. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Baby azidotisch ist, konsultieren Sie Ihren Kinderarzt für die Prognose und Behandlung.
