Die BRAT Diät, Bananen, Reis, Apfelmus und Toast, ist die Diät der Wahl für Menschen mit Durchfall. Dies gilt sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Die BRAT-Diät ist arm an Ballaststoffen und Rückständen, was Magen und Magen-Darm-Trakt erleichtert. Die meisten Ärzte empfehlen, die BRAT-Diät nach ein oder zwei Tagen mit klaren Flüssigkeiten zu beginnen. Dies hilft dem GI-Trakt, sich niederzulassen und sich bereit zu machen, wieder Nahrung aufzunehmen. Es gibt auch dem Virus oder den Bakterien, die den Durchfall verursachen, genügend Zeit, sich aus dem Körper zu bewegen.
Die BRAT Diät, Bananen, Reis, Apfelmus und Toast, ist die Diät der Wahl für Menschen mit Durchfall. Dies gilt sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Die BRAT-Diät ist arm an Ballaststoffen und Rückständen, was Magen und Magen-Darm-Trakt erleichtert. Die meisten Ärzte empfehlen, die BRAT-Diät nach ein oder zwei Tagen mit klaren Flüssigkeiten zu beginnen. Dies hilft dem GI-Trakt, sich niederzulassen und sich bereit zu machen, wieder Nahrung aufzunehmen. Es gibt auch dem Virus oder den Bakterien, die den Durchfall verursachen, genügend Zeit, sich aus dem Körper zu bewegen.
