Das Erreichen des 21. Lebensjahres ist ein wichtiger Meilenstein - dann beginnt die harte Erkenntnis, dass Ihre Haut mehr Aufmerksamkeit braucht. Wenn Sie die Bedürfnisse Ihrer Haut ansprechen, beachten Sie, dass für die grundlegende Hautpflege oberste Priorität die Befeuchtung hat. Die Creme, auf die unsere Haut in unseren 20ern so gut anspricht, ist jedoch nicht unbedingt für unsere Haut geeignet, wenn wir in unseren 40ern oder 50ern sind. Glücklicherweise gibt es eine ständig wachsende Fülle von exzellenten frei verkäuflichen Gesichtscremes für jedes Alter.
In deinen 20ern
In Ihren frühen Zwanzigern können Sie immer noch mit fettiger Haut oder Ausbrüchen geplagt werden. Die besten Over-the-Counter-Feuchtigkeitscremes für den Tag enthalten Inhaltsstoffe, die die Haut mattieren und die Ausbrüche kontrollieren, während sie die benötigte Feuchtigkeit liefern. Für Tages- oder Nachtcreme sollte Ihre Einkaufsliste ölfreie feuchtigkeitsspendende Formeln mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure enthalten, um Pickel und ölreduzierende Pflanzenstoffe wie Bambusextrakt und Sesamsamenextrakt zu bekämpfen. Zwanzigjährige mit normaler bis trockener Haut können umgekehrt "reichhaltigere" Cremes verwenden - solche, die üppige Öle, Butter und Feuchthaltemittel wie Sheabutter, Lanolin, Glycerin und Milchsäure enthalten. Double-Duty-Cremes mit einem SPF sind ideal, aber wenn Ihres keinen SPF enthält, achten Sie darauf, eine Schicht Sonnencreme vor oder nach der Feuchtigkeitscreme am Morgen anzuwenden.
In deinen 30ern
Sobald Sie Ihre 30er Jahre eingeben, konzentrieren Sie sich auf eine Anti-Aging-Therapie. Die besten Cremes enthalten Inhaltsstoffe, die Linien verhindern, die Porengröße minimieren, Hyperpigmentierung hemmen und die Hautstruktur wiederherstellen. Feuchtigkeitscremes mit Vitamin C - ein starkes Antioxidans, das bis zu 24 Stunden in der Haut bleibt - helfen, die Hautfarbe und -struktur zu erhalten. Bei Tag oder Nacht sind Cremes mit Alpha-Hydroxy-Säuren am besten geeignet, um die Poren zu minimieren und die Haut wieder aufzufrischen. Sie sollten Ihre Anwendung auf einmal täglich beschränken, da Sie eine Toleranz gegenüber dem Produkt aufbauen. Verwenden Sie Retinoide (Vitamin A) in der rezeptfreien Creme in der Nacht, um Linien und Falten zu verhindern und zu reduzieren. Wenn Sie eine neue Drogerie Marke Retinoid versuchen, folgen Sie den Etikett Anweisungen sorgfältig, und wenn Rötung, Brennen oder Stechen auftreten, verwenden Sie Ihr Produkt jeden zweiten Tag, bis Ihre Haut akklimatisiert. Wenn die Reizung anhält, die Anwendung abbrechen. Wie immer ist Sonnencreme Ihre beste Verteidigung gegen die Alterungseffekte der Sonne, also suchen Sie nach einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 in Ihrer Tagescreme oder tragen Sie eine separate Schicht Sonnencreme auf, nachdem Sie befeuchtet haben.
In deinen 40ern
Die 40er Jahre sind eine Zeit im Leben, in der viele Frauen ihre Schritte machen. Dies ist die Zeit, um Behandlungs-Cremes in Ihre aktuelle Hautpflege-Therapie hinzuzufügen. Multitasking-Cremes, die Feuchtigkeit spenden, behandeln und schützen sind die besten Formeln für Tag und Nacht. Befeuchten Sie weiterhin nach Ihrem Hauttyp (trocken, ölig, Kombination oder normal), aber behandeln Sie Ihre Sorgen - feine Linien, dunkle Flecken oder leicht laxe Haut - mit einer zwei- oder sogar dreifach pflegenden Feuchtigkeitscreme. Für den täglichen Gebrauch sollte Ihre Creme Vitamine oder andere Antioxidantien, Alpha- oder Beta-Hydroxysäuren sowie einen Lichtschutzfaktor enthalten. In der Nacht, Ihre beste Feuchtigkeitscreme Option enthält ein Retinoid (Vitamin A), die Linien und sogar Hautton reduzieren wird.
In deinen 50ern
Bei hormonellen Veränderungen können 50-Jährige feststellen, dass ihre Haut zunehmend trocken und stumpf geworden ist, und es kann zu einem schlaffen, ungleichmäßigen Hautton und dunklen Flecken kommen. Die besten Gesichtscremes für dieses Alter enthalten Hyaluronsäure, ein Feuchthaltemittel, das bis zu 1000-mal so viel wiegt. Cremes mit den Vitaminen A, C und E glätten und erhellen die Haut. Retinoide (Vitamin A) reduzieren Linien und fördern den Zellumsatz, wodurch das Erscheinungsbild von unebenem Hautton verbessert wird. Ein weiterer Vorteil einer Creme mit Vitamin A ist das Peeling, das die Haut in den 50ern braucht, weil sie langsamer abgeschabt wird (natürlicher Peeling). Alpha-Hydroxy-Säuren, wie Glykolsäure, in Ihrer Feuchtigkeitscreme auch sanft Peeling, und Zutaten wie Kojisäure und Lakritzsäure sind wichtig für die Aufhellung der Haut mit Altersflecken. Die beste Creme zur Straffung der Haut ist eine mit Vitamin C oder Peptiden, die die Kollagenproduktion fördern. Achten Sie bei der Tagespflege darauf, dass ein LSF in Ihrer Feuchtigkeitscreme enthalten ist, oder tragen Sie einen vor oder nach der Anwendung Ihrer Feuchtigkeitscreme auf.
