Wenn Sie jemals ätherische Öl-Aromatherapie verwendet haben, um Ihre Kopfschmerzen loszuwerden, einen Magenverstimmung zu beruhigen oder einen Fußpilz aufzuräumen, dann sind Sie sich der vielen möglichen gesundheitlichen Vorteile bewusst, die sie bieten. Die gleichen Eigenschaften und die Fähigkeit, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden positiv zu beeinflussen, können sich auch negativ auf Ihren Körper auswirken. Aromatherapie ist kein Hobby, um ohne Folgen zu experimentieren, also vor der Verwendung von ätherischen Ölen Aromatherapie, lernen Sie über die möglichen negativen Auswirkungen bestimmter Öle und Behandlungsmethoden haben.
Toxizität
Selbst natürliche Substanzen wie ätherische Öle können giftig sein. Es gibt viele ätherische Öle, die nie in der Aromatherapie verwendet werden sollten, weil sie potenziell toxisch sind. Aromatherapeutin und Autorin Patricia Davis schreibt in ihrem Buch "Aromatherapie: Ein A-Z", dass giftige Öle Leber, Nieren und Nervensystem schädigen können. Toxische Effekte werden verstärkt, wenn Sie die Öle intern einnehmen. Laut der University of Maryland Medical Center ist die Einnahme von giftigem Öl durch den Mund potenziell tödlich. Davis schreibt einige Öle, die wegen der Giftigkeit zu vermeiden sind: Kampfer, Mugwart, Thuja, Wintergrün, Salbei, Thymian und Eukalyptus.
Photosensibilisierung
Einige ätherische Öle, die in der Aromatherapie verwendet werden, haben eine negative Nebenwirkung bei längerer direkter Sonneneinstrahlung. Julie Lawless, Aromatherapeutin und Autorin schreibt in ihrem Buch "The Illustrated Encyclopedia of Ätherische Öle", dass Sie keine Öle wie Angelikawurzel, Bergamotte, Kreuzkümmel, Zitrone oder Orange auf irgendeinem Teil Ihres Körpers verwenden sollten, der dem ausgesetzt wird Sonne, da Sie leicht einen Sonnenbrand bekommen.
Hautreizung
Eine der häufigsten negativen Nebenwirkungen in der Aromatherapie ist die Verwendung von Ölen, die Hautreizungen verursachen können. Öle mit hautreizenden Eigenschaften können Hautausschläge, Juckreiz und Brennen verursachen. Patricia Davis schreibt, dass Hautreizungen bei der Aromatherapie eine der vielfältigsten negativen Auswirkungen sind, je nachdem wie empfindlich die Haut der Person ist. Während es einige Öle gibt, die niemals auf der Haut verwendet werden sollten, gibt es andere wie Pfefferminz und Zitrone, die sicher verwendet werden können, wenn sie ausreichend verdünnt werden. Wenn Sie ein ätherisches Öl in der Aromatherapie verwenden, die als hautreizend wirken kann, seien Sie vorsichtig und verwenden Sie das Öl in einer sehr geringen Konzentration - etwa 1 Prozent.
