Die Mayo Clinic berichtet, dass Echinacea eine mehrjährige Pflanze ist, die vielversprechend als Immunstimulans ist. Native Americans haben diese Kräutermedizin seit Jahrhunderten verwendet, um Infektionen zu behandeln. Die beliebteste moderne Verwendung dieses Kraut ist für Erkrankungen der Atemwege, wie eine Erkältung, aber es wird auch verwendet, um Harnwegsinfektionen und als Behandlung für Akne zu heilen. Echinacea ist in einer Reihe von Formen erhältlich, die Schlüsselkomponenten der Pflanze verwendeten, um Tee zu brühen oder einen Balsam herzustellen. Akne entsteht, wenn die Hautporen blockiert und schließlich infiziert werden. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass Echinacea die Akne verbessert, kann es helfen, Schwellungen zu reduzieren und Infektionen zu beseitigen.
Schritt 1
Kaufen Sie getrocknete Echinaceawurzel von einem lokalen Kräuter- oder Bioladen. Manche Menschen züchten diese Pflanze in ihrem Garten. Um Wurzeln zu ernten, schneiden Sie einen Teil der Wurzel mit einem Messer ab. Waschen Sie die Sektion und hängen Sie sie in die Sonne. Sobald es trocken ist, zerkleinere das Stück, bis es zu Pulver wird und in einem Glasgefäß aufbewahren.
Schritt 2
1 g Wurzelpulver in heißes Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen.
Schritt 3
Legen Sie einen Filter auf eine Tasse. Der Filter könnte ein Kaffeefilter oder ein Teesieb sein, je feiner die Poren, desto besser. Gießen Sie die heiße Flüssigkeit durch den Filter in den Becher. Durch das Stran - gen der Flüssigkeit wird das restliche Sediment aus dem Wurzelpulver entfernt.
Schritt 4
Bereiten Sie sich vor und trinken Sie den Tee dreimal täglich für drei Tage.
Schritt 5
Tragen Sie eine topische Echinacea-Creme auf die betroffene Stelle auf. Laut der Mayo Clinic sollten topische Anwendungen eine halbfeste Verbindung sein, die 15 Prozent gepressten Saft enthält. Befolgen Sie die Anweisungen, die mit dem Produkt zur richtigen Anwendung und Dosierung geliefert werden.
Dinge, die du brauchen wirst
- 1 g getrocknetes Echinaceawurzelpulver
- Heißes Wasser
- Topische Echinacea-Creme mit 15 Prozent gepresstem Nonroot-Saft
Warnungen
- Besprechen Sie die Verwendung dieses Kräuterzusatzes mit Ihrem Arzt, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente nehmen, schwanger sind, stillen oder sich um irgendwelche Krankheiten kümmern. Nehmen Sie Echinacea nicht, wenn Sie an einem Immunsuppressivum gegen Krebs oder nach einer Organtransplantation teilnehmen. Nehmen Sie Echinacea nicht ein, wenn Sie allergisch auf Pflanzen aus der Familie der Asteraceae, wie Ambrosia oder Ringelblumen, reagieren.
