Manche Sportler können höher springen, wenn sie Schuhe tragen, die die Sprunghöhe erhöhen sollen. Bestimmte Basketballschuhhersteller behaupten, dass ihre Schuhe einem Spieler erlauben, 3 1/2 Zoll höher zu springen, als der Spieler ohne die speziellen Schuhe springen kann. Obwohl die Technologie des Schuhdesigns die Aufmerksamkeit auf eine bessere Sprungtechnik lenken kann, hängt das Springen höher nicht nur von den Schuhen ab. Es wurde entdeckt, dass einige Spieler nach dem Tragen von Sprung-verbessernden - federunterstützten - Basketballschuhen einen höheren Sprung beibehalten, selbst wenn sie ihre alten Schuhe tragen, so Chris Ballard von "Sports Illustrated".
Der Einfluss von Schuhauflagen
Schnelles Handeln auf den harten Oberflächen von Basketballplätzen verursacht viele Verletzungen bei Sportlern. Basketballschuhhersteller reagierten auf dieses Phänomen, indem sie in Basketballschuhen komplizierte Dämpfungssysteme entwickelten, um die Stoßbelastung zu reduzieren. Während die Schuhe jedoch Aufprallverletzungen reduzieren, absorbiert die hinzugefügte Polsterung etwas Energie, die verwendet wird, um einen Sprung zu treiben, was die Sprunghöhe verringert.
Sprungmechanik
Das vertikale Springen hängt hauptsächlich von der Muskelkraft ab, indem die Muskeln der Waden und der oberen Beine benutzt werden, um den Körper nach oben zu treiben. Die Muskelelastizität trägt auch zur Sprunghöhe bei, indem Energie gespeichert und freigesetzt wird. Die maximale Sprunghöhe hängt davon ab, ob die Körperstruktur korrekt verwendet wird. Das Gewicht auf die Fußballen statt auf die Fersen zu legen, ermöglicht eine elastische Energiespeicherung in der Achillessehne. Laut Ken Young von der University of Washington macht der typische Energieanstieg einen Unterschied von etwa 3 1/2 Zoll Sprunghöhe. Dieser Anstieg entspricht in etwa den Ergebnissen, die von Athletic Propulsion Labs während der Tests ihres federbelasteten Schuhs gemeldet wurden.
Sprung-Trainingsschuhe
Spezielle Krafttrainingsschuhe tragen zur Sprungfähigkeit bei, indem sie die Träger zwingen, den vorderen Teil des Fußes zu belasten. Dicke Sohlen am vorderen Teil der Trainingsschuhe heben die Ferse vom Boden ab. Die Schuhe betonen die Wadenstärke und verhindern, dass der Spieler die Ferse nach unten fährt, anstatt die natürliche Widerstandsfähigkeit des Fußes zu nutzen. Athleten sehen verbesserte Sprungfähigkeit bei der Rückkehr zu normalen Schuhen.
Kompressions-Spring Schuhe
Gebannt von der National Basketball Association, erhöhen leistungssteigernde Federschuhe die Sprunghöhe durch bessere Technologie, so Athletic Performance Labs. Eine Druckfeder im Ballbereich des Schuhs speichert Energie, wenn der Athlet den Fuß für den Sprung pflanzt, und während des Vortriebs überträgt die Bewegung durch eine patentierte eingebettete Stange in der Sohle des Schuhs die Energie zurück auf Ball und Ferse. Spieler berichten über Verbesserungen in der Sprunghöhe, aber diese Verbesserungen bleiben auch bestehen, wenn Athleten zu anderen Schuhen wechseln. Die neuen Schuhe fördern eine bessere Form, aber auch eine Stunde Training mit einem guten Trainer, sagt Chris Ballard von "Sports Illustrated".
