Die Chicken McNuggets bei McDonald's werden aus weißem Fleisch hergestellt und mit einer Auswahl an Dip-Soßen serviert. Die McNuggets können in vierteiligen, sechsteiligen und 10-teiligen Packungen gekauft werden, und die Nährwerte variieren für jeden.
Vierteilige Chicken McNuggets
Die vierteiligen Chicken McNuggets, die für Happy Meals erhältlich sind, haben 190 Kalorien und mehr als die Hälfte - 100 - stammen aus Fett, berichtet McDonald's. Wenn Sie eine 2.000-Kalorien-Diät essen, entsprechen die McNuggets 9,5 Prozent Ihrer gesamten täglichen Kalorien. Und denken Sie daran, dass Nährwerte für die McNuggets keine Dip-Sauce enthalten, die Sie verwenden können, oder Pommes oder Soda, die Sie zu Ihrer Mahlzeit haben. Die vierteiligen Nuggets haben auch 12 g Gesamtfett, 400 mg Natrium, 11 g Gesamtkohlenhydrate und 10 g Protein.
Sechsteilige Chicken McNuggets
Eine Bestellung von sechsteiligen Chicken McNuggets hat 280 Kalorien und 160 dieser Kalorien kommen aus Fett. Die McNuggets belaufen sich auf 14 Prozent Ihrer gesamten täglichen Kalorien, wenn Sie 2.000 Kalorien pro Tag essen. Die sechsteilige Bestellung enthält auch 17 g Gesamtfett, 600 mg Natrium, 16 g Gesamtkohlenhydrate und 14 g Protein.
10-teiliges Huhn McNuggets
Die größte Chicken McNuggets hat 10 Stück und enthält 460 Kalorien, davon 260 aus Fett. Die 10-teiligen McNuggets machen 23 Prozent Ihrer gesamten täglichen Kalorien für eine 2.000-Kalorien-Diät aus. Die 10-teiligen McNuggets enthalten außerdem 29 g Gesamtfett, 1.000 mg Natrium, 27 g Gesamtkohlenhydrate und 24 g Protein.
