Fettleibigkeit bei Kindern wird definiert als ein Zustand, in dem ein Kind für seine Körpergröße, sein Geschlecht und seinen Körperrahmen erheblich mehr wiegt als normal. Es ist ein Zustand jenseits von "Übergewicht" und sollte von einem Arzt behandelt werden. Die meisten Behandlungspläne beinhalten eine kalorienreduzierende Diät und erhöhte Aktivität. Andere spezifische Behandlungen können je nach dem medizinischen Grund (falls vorhanden) Ihres Kindes, das übergewichtig ist, oder bei gleichzeitig auftretenden medizinischen Beschwerden angeordnet werden. Obwohl es bekannt ist, dass Fettleibigkeit bei Kindern viele negative körperliche Auswirkungen hat, ist es wichtig, dass die Eltern auch die emotionalen Auswirkungen erkennen.
Geringe Selbstachtung
Laut einer Studie, die in "JAMA" mit dem Titel "Gesundheitsbezogene Lebensqualität schwer übergewichtiger Kinder und Jugendlicher" veröffentlicht wurde, ist ein adipöses Kind im Vergleich zu einem durchschnittlichen Kind einem insgesamt niedrigeren Selbstwertgefühl ausgesetzt. Dieses geringe Selbstwertgefühl kann in vielerlei Hinsicht schädlich sein. Dies kann dazu führen, dass das Kind riskante Verhaltensweisen wie Drogen- oder Inhalationsmissbrauch eingeht. Sie kann auch geringe selbst erfüllende Erwartungen in Bezug auf ihre Ausbildung und zukünftige Karriere haben. Geringes Selbstwertgefühl kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass andere sie körperlich und emotional missbrauchen können.
Depression
Die Mayo Clinic erklärt, dass übergewichtige Kinder ein erhöhtes Risiko für Depressionen haben. Erfolglose Diätversuche können dazu führen, dass sich das Kind hoffnungslos fühlt. Depression ist oft auch das Ergebnis von Mobbing. In schweren Fällen kann Depression zu einem Suizidversuch führen.
Angst
Übergewichtige Kinder sind von Angst bedroht, oft wegen des Stresses der Verspottung. Das Kind lernt, Angst davor zu haben, in der Schule zu sein oder an Aktivitäten teilzunehmen, wie zum Beispiel Sportunterricht, bei dem er sich von anderen Kindern unterscheidet. Der Stress, mit einem Zustand zu kämpfen, der zu sozialer Stigmatisierung führt, kann zu Angst, schlechter Schulleistung und Schulabbruch führen.
Schlechte Körper Bild
Das übergewichtige Kind leidet oft an einem schlechten Körperbild. Dies kann dazu führen, dass sie es vermeidet, an körperlichen Aktivitäten teilzunehmen oder ihre Freizeit mit anderen zu verbringen. Ein schlechtes Körperbild kann auch eine Essstörung wie Bulimie auslösen.
Was ist zu tun
Pflege für ein fettleibiges Kind muss zweifach sein. Erstens braucht sie für die körperliche Gesundheit Hilfe bei der richtigen Gewichtsabnahme. Es ist am besten, einen Arzt eine Diät für Ihr Kind empfehlen zu lassen, da er die angemessene Menge an Kalorien, Fett und Nährstoffen bestimmen kann, die täglich zur sicheren Gewichtsabnahme benötigt werden. Dies sollte von angenehmen Übungen für eine Stunde pro Tag an den meisten Tagen der Woche begleitet werden. Zu den gesunden Optionen gehören Mannschaftssportarten, wenn Ihr Kind interessiert ist, oder Einzelaktivitäten wie Schwimmen, Basketball und zügiges Gehen, die zum Joggen führen. Ihr Kind kann gerne mit einem Geschwister spielen oder aktive Outdoor-Spiele mit einem Hund spielen. Einen lustigen Plan zu haben, kann die Einhaltung der Übungen verbessern.
Es ist ebenso wichtig, die emotionale Gesundheit Ihres Kindes zu schützen. Zögern Sie nicht, bei Bedarf eine psychologische Beratung in Anspruch zu nehmen. Finden Sie heraus, ob Ihr Kind in der Schule gemobbt wird, entweder von Ihrem Kind, wenn er es Ihnen erzählt, oder von seinen Lehrern oder seinem Berater, wenn er nicht darüber sprechen möchte. Mobbing erfordert erhebliche Maßnahmen, um ernsthafte emotionale und Lernprobleme für Ihr Kind zu vermeiden. Helfen Sie Ihrem Kind, Wege zu finden, sein Selbstwertgefühl zu steigern, indem es sich an Aktivitäten beteiligt, in denen er sich auszeichnet.
