Jeder erlebt irgendwann rissige Lippen. Wenn diese aufgesprungenen Lippen zu einem regelmäßigen Teil Ihres Lebens werden und nicht zu einer gelegentlichen Unannehmlichkeit, ist es vielleicht an der Zeit, die Ursache zu untersuchen und eine wirksame Heilung zu finden. Wie viele kleinere Gesundheitszustände können chronische rissige Lippen ein größeres Problem anzeigen, wie eine zugrunde liegende Krankheit, sagt die Derma Doctor Website. Sie können auch einfach ein Nebeneffekt von Umwelt- und Ernährungswahlen sein. Experimentieren Sie mit mehreren Kuren, bis Sie eine finden, die Sie nachhaltig entlastet.
Flüssigkeiten
Steigern Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme, wenn Sie chronische rissige Lippen haben. Dehydration trägt zu diesem Zustand bei, sagt Lawrence E. Gibson, M. D., von der Mayo Clinic. Ziel ist es, mehr Wasser zu trinken und Lebensmittel mit hohem Wassergehalt, wie Obst und Gemüse, zu essen.
Nährstoffdichte Diät
Rissige Lippen und andere Mundgesundheitszustände treten häufig als Folge von Vitamin- und Mineralstoffmängeln auf, sagt Riva Touger-Decker, MD, in ihren "Mundmanifestationen von Nährstoffmangel", ein Artikel, veröffentlicht in der Oktober / November 1998 Ausgabe des "Mount Sinai Journal der Medizin. " Lebensmittel, die reich an Niacin und anderen B-Vitaminen sowie Eisen sind, können helfen, gesunde Lippen zu erhalten.
Umweltveränderungen
Gibson stellt außerdem fest, dass bestimmte Umweltfaktoren, insbesondere starker Wind, Sonne und Kälte, zu chronischen rissigen Lippen führen können. Vermeiden diese Bedingungen können Ihre aktuellen rissigen Lippen eine Chance zu heilen, während zukünftige Instanzen der Bedingung zu verhindern. Lecken Sie Ihre Lippen regelmäßig auch eine raue Umgebung für Ihre Lippenhaut und sollte vermieden werden.
Sonnencreme
Ein Hauptvorteil von Lippenbalsam ist, dass es oft Sonnencreme enthält. Lippen sind anfällig für Sonnenbrand wie jeder andere exponierte Bereich der Haut. Das regelmäßige Auftragen von Sunblocker auf die Lippen kann rissige Lippen heilen, die durch Sonnenbrand verursacht werden, berichtet die Website von Mutter Natur.
Entfernung von Allergenen
Wenn Sie chronische rissige Lippen haben, können Allergien gegen gewöhnliche Haushaltsprodukte schuld sein, sagt die Derma Doctor Website. Lippenstifte und Lippenbalsame enthalten üblicherweise Propylgallat, ein Zusatz, der bei empfindlichen Personen rissige, gereizte Lippen verursacht. Zahnpasta enthält auch zwei häufige Reizstoffe - Guaiazulen Natriumlaurylsulfat. Versuchen Sie, diese Produkte zu vermeiden, um zu sehen, ob Ihre aufgesprungenen Lippen klar sind.
Management der zugrunde liegenden Gesundheitsbedingungen
Bestimmte Gesundheitszustände, wie Hyperthyreose, Psoriasis, Hefe-Infektionen, Schlafapnoe, Mandelentzündung und Lupus können alle zu chronischen rissigen Lippen führen, so die Derma Doctor Website. Es ist manchmal nicht möglich, Ihre aufgesprungenen Lippen zu heilen, bis Sie die zugrunde liegenden Ursachen diagnostizieren und behandeln. Die Bedingungen zu behandeln, die zu den rissigen Lippen führen, kann die rissigen Lippen kurieren.
