Obwohl niemand zugeben will, dass sie es haben, kann Jock Juckreiz, ein Symptom für einen Pilzbefall, zu einem wahnsinnigen Juckreiz im Genitalbereich führen. Im Zusammenhang mit dem gleichen Pilz, der Fußpilz und Ringelflechte verursacht, ist Jock Juckreiz das Ergebnis einer Pilzbefall in der Leistengegend, so benannt, weil männliche Athleten häufig den Zustand unter ihren schützenden Jock-Gurte entwickeln, wo Wärme und Feuchtigkeit die perfekte Umgebung bieten der Pilz wächst. Bestimmte Arten von Lebensmitteln können das Risiko von Jock Juckreiz erhöhen.
Jock Itch Grundlagen
Jock Juckreiz, oder Tinea cruris, wird durch winzige Pilze verursacht, die denatohypytes genannt werden, der einer von einer Anzahl von Pilzen in der Candida-Familie ist. Theoretisch kann das Verzehren einer Diät, die reich an Nahrungsmitteln ist, die das Wachstum von Pilzen nicht fördern, vorteilhaft sein, um das Risiko von Juckreiz zu verringern.
Wohltuende Diät
Essen Sie eine Diät, die in den raffinierten Kohlenhydraten und in den Hefeprodukten niedrig ist, schlägt EveryDiet.com vor. Zu den vorteilhaften Diätprodukten gehören Fleisch und Geflügel, Nüsse und Samen, Eier, lebende Joghurtkultur, Gemüse, insbesondere Knoblauch, der ein Antimykotikum ist, und Körner, die nicht glutenartig sind, wie Reis, Haferkleie und Hirse.
Schlechte Lebensmittel
Everydiet.org empfiehlt, einige Arten von Lebensmitteln zu meiden, um das Risiko von Juckreiz und anderen Pilzinfektionen zu verringern. Dazu gehören Pralinen, Süßigkeiten, Pilze, gereifter Käse, Weizen und andere glutenhaltige Getreide, getrocknete Früchte, Essig und fermentierte Lebensmittel, Alkohol und Backwaren, die Hefe enthalten.
Nachteile
Während eine Diät, die antimykotische Lebensmittel enthält, die Schwere der Jock Juckreiz oder helfen kann, ein neues Aufflammen zu verhindern, kann es nicht genug sein, um eine bestehende Erkrankung loszuwerden. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Symptome von Jock Juckreiz nicht innerhalb von ein paar Tagen mit Diät-Änderungen verschwinden. Es gibt konventionelle antimykotische Medikamente und Salben, die Ihr Arzt verschreiben kann, um Jock Juckreiz zu behandeln.
Weitere Überlegungen
Der Tinea-cruris-Pilz kann sich von Person zu Person ausbreiten, also teilen Sie keine Handtücher in der Umkleidekabine oder Kleidungsstücke. Zusätzlich zu einer Ernährung, die nicht förderlich für Pilzinfektionen ist, Dusche mit antimykotischen Körper waschen, wenn Sie eine Gemeinschaftsdusche verwenden müssen. Tragen Sie Duschschuhe und waschen Sie Ihre Trainingsbekleidung und Handtücher nach jedem Gebrauch.
