Depression ist eine schwere psychische Störung. Es ist ein wahrer Zustand, der sich von gelegentlichen kurzen Perioden der Traurigkeit dadurch unterscheidet, dass es konsistent ist und das tägliche Funktionieren beeinträchtigt. Diese Krankheit nimmt mehrere Formen an, einschließlich "großer" Depression, die im Allgemeinen episodisch und häufig wiederkehrend ist. Eine schwere Depression ist extrem belastend und macht es Patienten unmöglich, viele grundlegende berufliche und soziale Aufgaben zu erfüllen. Dysthymie ist eine andere Art der depressiven Störung, die sich von der Major Depression dadurch unterscheidet, dass sie viel länger dauert, oft zwei oder mehr Jahre, aber die Funktion nicht so stark beeinträchtigt. Andere Formen der Depression umfassen postpartale Depression, die manchmal von neuen Müttern erlebt wird, und saisonale affektive Störung, die eine depressive Reaktion auf die Wintersaison ist, wenn das Sonnenlicht begrenzt ist.
Traurigkeit
Ein überwältigendes Gefühl der Verzweiflung ist ein Hauptsymptom der Depression. Gefühle der Traurigkeit, vielleicht verbunden mit Hilflosigkeit, sind bei denen, die an Depressionen leiden, hartnäckig. Dieser Zustand der Unzufriedenheit wird oft von einem Gefühl von niedrigem Selbstwertgefühl und schlecht definierter Schuld begleitet. Eine Person, die an diesen Symptomen leidet, kann beginnen, die persönliche Sicherheit zu vernachlässigen. Selbstmordgedanken und sogar Suizidversuche können bei depressiven Menschen aufgrund extremer Traurigkeit auftreten. Jede längere Unzufriedenheit, zwei Wochen oder länger, sollte einem Arzt gemeldet werden.
Gefühlsverlust
Diejenigen, die an depressiven Störungen leiden, erleben einen Gefühlsverlust. Anstatt traurig zu sein, das typische Gefühl der Depression, fühlen sich einige überhaupt nicht. Diese "Leere" kann den Betroffenen in die Lage versetzen, grundlegende Aufgaben zu erfüllen, einschließlich solcher, die sich auf Arbeit und soziale Aktivitäten beziehen. Diejenigen mit diesem Symptom vernachlässigen oft die grundlegende Selbstpflege, indem sie nicht duschen, Deo tragen oder ihre Haare bürsten. Ein völliges Fehlen von Interesse an Aktivitäten, die zuvor angenehm waren, ist ein wichtiges Anzeichen für eine Depression.
Mangelde Fokusierung
Ein weiteres Anzeichen von Depression ist die Unfähigkeit einer Person, sich zu konzentrieren. Dies wird am häufigsten in beruflichen Situationen bemerkt, in denen der Einzelne Aufgaben nicht erfüllt oder viele Arbeitsfehler macht, weil er sich nicht für längere Zeit konzentrieren kann. Dieser Mangel an Aufmerksamkeit erstreckt sich auch auf andere Bereiche des Lebens. Depressionskranke können oft nicht der Handlung eines Films folgen oder ein Kreuzworträtsel bearbeiten. Diese Beeinträchtigung kann von leicht bis schwerwiegend sein.
Ermüden
Depressionen betreffen sowohl den Körper als auch den Geist. Viele depressive Menschen klagen über Energiemangel und unerbittliche Müdigkeit. Das Vorhandensein dieses ernsten Problems der psychischen Gesundheit beraubt den Körper seiner Vitalität. Depressive Menschen werden oft zu "Stubenhocken" und bevorzugen sesshafte Tätigkeiten gegenüber solchen, bei denen körperliche Bewegung eine Rolle spielt. Leider funktioniert dieses Symptom nur, um Depression zu vertiefen. Diejenigen mit Depressionen brauchen tatsächlich körperliche Anstrengungen, um den Körper dazu zu bringen, das stimmungsaufhellende chemische Serotonin zu produzieren. Depressive Personen widerstehen jedoch normalerweise dem Training aufgrund von Ermüdungserscheinungen.
Schmerzen
Wiederum sind sowohl der Körper als auch der Geist von depressiven Störungen betroffen. Depressive Menschen leiden oft unter quälenden Körperschmerzen und schmerzhaften Zuständen wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen. Die Geisteskrankheit arbeitet, um an der Gesundheit eines Individuums zu nagen. Familie und Freunde sollten das von deprimierten Angehörigen berichtete körperliche Unbehagen nicht als "alles im Kopf" abtun, da der erlebte Schmerz real ist und eine angemessene Behandlung der damit verbundenen Geisteskrankheit erfordert, um gelindert zu werden.
Veränderungen im Appetit
Veränderungen im Appetit können ein wichtiges Anzeichen für eine Depression sein. Im Allgemeinen isst eine depressive Person entweder zu viel oder isst nicht genug. Essstörungen wie Anorexia nervosa und Bulimie können mit Depressionen einhergehen. Depressive Personen können schnell zunehmen oder abnehmen. Personen in der Nähe einer Person, die eine deutliche Gewichtsveränderung aufweisen, sollten auf die Möglichkeit hingewiesen werden, dass die Person an einer Depression leidet.
Schlaf Änderungen
Ähnlich wie bei Appetitveränderungen kann es bei Menschen, die an Depressionen leiden, zu Schlafstörungen kommen. Eine Person mit dieser Geisteskrankheit kann zu viel schlafen, um ihrer Traurigkeit zu entkommen oder als Reaktion auf einen Mangel an Motivation oder Erschöpfung oder die Person kann aufgrund von Gefühlen der Traurigkeit, Sorge und Schuld nicht schlafen. Diejenigen, die an Schlaflosigkeit leiden, können schlafinduzierende Medikamente einnehmen, um den Schlaf zu fördern, aber bestimmte Beruhigungsmittel sollten vermieden werden, wenn eine Depression vermutet wird, da dies den Zustand verschlimmern kann.
