Divertikulose tritt auf, wenn kleine Beutel im Dickdarm durch Schwachstellen nach außen wölben. Laut dem National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC) haben 10 Prozent der Amerikaner über 40 und die Hälfte der über 60-jährigen eine Divertikulose. Der Zustand wird Divertikulitis genannt, wenn sich die Beutel entzünden. Etwa 10 bis 25 Prozent der Menschen mit Divertikulose bekommen Divertikulitis, nach der NDDIC. Divertikulitis kann zu viel Schmerz verursachen, um zu trainieren; körperliche Aktivität kann jedoch die Krankheit verhindern oder einige der Symptome reduzieren.
Ursachen
Beutel entwickeln sich, wenn Schwachstellen in Ihrem Dickdarm zu stark belastet werden und durch die Darmwand ragen. Es ist nicht vollständig verstanden, wie Beutel sich entzünden und infizieren, was zu einer Divertikulitis führt. Laut MayoClinic.com kann erhöhter Druck im Darm eine Beutelwand angreifen und zu einer Infektion führen, Beutel können Fäkalien einfangen, was ebenfalls zu einer Infektion führt, oder eine Verstopfung in der engen Öffnung eines Beutels kann den Blutfluss einschränken und dazu führen Entzündung. Ihre Chancen, Divertikulitis zu bekommen, nehmen mit dem Alter zu und Sie sind auch einem größeren Risiko ausgesetzt, wenn Sie zu wenig Ballaststoffe essen, fettleibig sind und einen sitzenden Lebensstil führen.
Symptome
Zu den Symptomen einer Divertikulitis gehören Bauchschmerzen und Zärtlichkeit auf der unteren linken Seite, eine Veränderung der Stuhlgewohnheiten, Fieber, Übelkeit und Erbrechen, Verstopfung und Durchfall. Schwerere, aber ungewöhnliche Symptome sind Blähungen und rektale Blutungen.
Behandlung
Die Behandlung umfasst Medikamente, eine spezielle Diät und Ruhe. In schweren Fällen kann eine stationäre Behandlung und eine Operation erforderlich sein. Wenn ein Anfall von Divertikulitis zu Blutungen, Infektionen oder Entzündungen führt, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Übung und Divertikelkomplikationen
Übung kann Ihnen helfen, Divertikulitis und die Symptome zu vermeiden, die mit der Bedingung zusammenhängen. Eine Studie, die 2009 im "American Journal of Gastroenterology" veröffentlicht wurde, folgte 47.228 Männern im Alter von 40 bis 75, die frei von Verdauungsbeschwerden waren, einschließlich Divertikulose. Die Männer, bei denen während des Studienzeitraums Divertikulose diagnostiziert wurde, wurden verfolgt und ihre körperliche Aktivität wurde über mehrere Jahre hinweg überwacht. Es wurde festgestellt, dass körperliche Aktivität, insbesondere kräftige Aktivität, mit einem verminderten Risiko für Divertikulitis und Divertikelblutung verbunden war.
