Viele Menschen bemühen sich, Antioxidantien reiche Lebensmittel in ihre Ernährung aufzunehmen, aber diese Nährstoffe haben auch Vorteile, wenn Sie sie direkt auf Ihre Haut auftragen. Wie das Acne Resource Center erklärt, kommen freie Radikale - freie Sauerstoffmoleküle - im Körper natürlich vor und können die Zellen schädigen, was zu Alterserscheinungen wie Falten, dünner werdendem Haar und schlaffe Haut führt. Allerdings erklärt die Website auch, dass Antioxidantien diese freien Radikale neutralisieren und dazu beitragen können, Falten und andere Anzeichen von Hautalterung, Akne und Hautzellen zu verhindern.
Vitamin A
Vitamin A ist ein Antioxidans Vitamin, das in vielen Gesichtscremes gefunden wird, oft als Retinol aufgeführt. Das University of Maryland Medical Center erklärt, dass Vitamin A die normale Zellvermehrung fördert und häufig bei Aknebehandlungen eingesetzt wird. Darüber hinaus stellt das Zentrum fest, dass die topische Anwendung von Vitamin A auch bei der Behandlung von vorzeitiger Hautalterung, Warzen und Rosazea der Hautzustand wirksam sein kann. Das University of Maryland Medical Center stellt fest, dass schwangere Frauen aufgrund des Risikos von Geburtsschäden Vitamin-A-Präparate vermeiden sollten.
Vitamin C
Vitamin C kann Ihre Haut auf zwei Arten unterstützen, laut der Smart-Care-Website SmartSkinCare.com. Wie die Webseite erklärt, hilft Vitamin C bei der Produktion von Kollagen, einem Protein, das an der Hautstruktur beteiligt ist. Darüber hinaus beugt die antioxidative Rolle von Vitamin C Schäden durch freie Radikale vor. SmartSkinCare.com berichtet, dass die Kombination dieser Vorteile Ihre Hautstruktur verbessern und Falten reduzieren kann. Die Website erklärt auch, dass Sie Ihre Chancen verbessern können, Nutzen zu sehen, indem Sie Produkte verwenden, die Vitamin C mit anderen Zutaten kombinieren.
Vitamin E
Laut der Hautpflege-Website CareFair.com ist Vitamin E ein starkes Antioxidans, das Ihrer Haut beim Auftragen auf Ihr Gesicht zugute kommen kann. Die Vorteile von Vitamin E reichen vom Glätten rauher Hautstellen bis hin zum glatteren, jugendlichen Aussehen. CareFair.com sagt, dass die Anwendung von Vitamin E auch Ihre Haut vor UV-Strahlen schützen, den Ölhaushalt Ihrer Haut aufrechterhalten und den Feuchtigkeitsgehalt halten kann.
