Eine Pediküre-Behandlung zu Hause ist eine entspannte und verwöhnte Erfahrung. Während die Pflege Ihrer Fußnägel für Sie selbstverständlich ist, könnten Ihre Fersen nach Aufmerksamkeit verlangen. Trockene Luft und schlecht sitzende Schuhe hinterlassen trockene, rissige und schuppende Haut. Die Behandlung und Pflege Ihrer Fersen hält Feuchtigkeit und beugt zukünftigen Beschwerden vor. Bringen Sie Ihre Pediküre auf die nächste Stufe, um trockene und rissige Fersen zu behandeln.
Bereiten
Die Haut an Ihren Füßen muss weich gemacht werden, damit Sie trockene, abgestorbene Haut entfernen können. Beginnen Sie mit einem warmen Bad oder füllen Sie ein Becken mit warmem Wasser. Gießen Sie 3/4 Tasse Epson Salze in das Bad, um die Haut natürlich zu erweichen. Ein Esslöffel flüssiger Spülmittel ist auch ein geeigneter Weichmacher. Legen Sie Ihre Füße ins Wasser und weichen Sie sie für fünf Minuten ein.
Abblättern
Peeling entfernt die tote Haut von den Fersen, um eine glatte Oberfläche zu zeigen. Nehmen Sie eine golfballgroße Menge Fußpeeling auf und entfernen Sie einen Fuß aus dem Wasser. Massiere das Peeling mit der Handfläche in einer kreisförmigen Bewegung in deine Ferse. Scrubs, die große Körnchen enthalten, sind am besten, da sie wirksam sind, ohne dass Sie stark schrubben müssen. Scrub deine Ferse für zwei Minuten und tauche deinen Fuß zurück in das Wasser, um es zu spülen. Wiederhole es auf deinem anderen Fuß.
Fußfeilen und Bimsstein
Fußfeilen und Bimssteine entfernen dicke Hautschichten, die das Peeling nicht entfernen kann. Verwenden Sie eine Fußfeile mit einer Schmirgelplatte oder einem sauberen und trockenen Bimsstein, um eine Beschädigung der Haut zu vermeiden. Nehmen Sie Ihre Füße aus dem Wasser und tupfen Sie sie mit einem Handtuch trocken. Trage die Feile oder den Bimsstein auf die trockene Haut auf und bewege sie wiederholt zu deinen Zehen und zurück. Fahren Sie fort, bis die trockenen Flecken entfernt sind.
Befeuchten
Heels benötigen Feuchtigkeit nach der Behandlung, um die Heilung von unbehandelten Bereichen zu fördern und weitere Risse zu vermeiden. Sie nehmen Feuchtigkeit am besten sofort nach dem Peeling auf. Gießen Sie eine Viertelmenge Fußbalsam in die Handfläche und massieren Sie es mit kreisenden Bewegungen in Ihre Ferse. Balsam mit Pfefferminze und Zitrone sind gut für die Füße. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem anderen Fuß und ziehen Sie ein Paar Baumwollsocken an, um die Feuchtigkeit zu speichern. Dies funktioniert am besten, wenn es nachts gemacht wird, da Ihre Füße Stunden haben, um die Feuchtigkeit aufzunehmen und zu heilen.
