Abführmittel in kleinen und seltenen Mengen können helfen, Ihren Stuhlgang zu regulieren und sollten Ihre Nieren oder andere Organe nicht beschädigen, laut MayoClinic.com. Wenn Sie Abführmittel verwenden, um Gewicht zu verlieren, nehmen Sie sie häufig oder in hohen Dosen, Sie könnten Teile Ihres Körpers beschädigen und im Extremfall sogar sterben. Am sichersten ist es, keine Abführmittel einzunehmen, ohne mit Ihrem Arzt oder einem anderen Arzt zu sprechen.
Wirkungen auf Nieren
Wenn Sie zu viele Abführmittel nehmen, werden Ihre Nieren viel mehr Wasser, Elektrolyte und Mineralien als üblich passieren, warnt die Universität von Iowa Hospitals & Clinics. Letztendlich können Sie an Nierensteinen oder Nierenversagen leiden. Die Hauptursache für Nierensteine ist Austrocknung. Wenn Sie starke Schmerzen, Blut im Urin oder abnormal gefärbten Urin haben, können Sie Nierensteine haben und medizinische Hilfe benötigen.
Körperliche Abhängigkeit
Neben den möglichen Schäden an den Nieren, kann eine übermäßige abführende Verwendung eine körperliche Abhängigkeit verursachen, laut Go Ask Alice! Wenn der Abführmittelmissbrauch fortschreitet, erfordert der Dickdarm größere und häufigere Dosen, um einen normalen Stuhlgang zu erzeugen. Manche Menschen werden so abhängig von Abführmitteln, dass sie keinen Stuhlgang haben können, ohne Abführmittel einzunehmen, was ein potentiell ernsthaftes medizinisches Problem darstellt.
Zusätzliche mögliche Komplikationen
Ein weiteres Hauptproblem, das mit abführendem Missbrauch in Verbindung gebracht wird, ist das Elektrolyt-Ungleichgewicht, das nicht nur die Nieren, sondern auch andere Organe wie das Herz befällt, warnt Go Ask Alice! Sie können auch unter Mangelernährung leiden, nachdem Sie Abführmittel missbraucht haben. Andere mögliche Gesundheitsprobleme sind Schwäche, Anfälle und Verwirrung. Wenn Sie andere Medikamente einnehmen, riskieren Sie, die Wirkung von ihnen zu minimieren, wenn Sie Abführmittel verwenden. Bei älteren Menschen besteht ein besonderes Risiko, dass sie Probleme bei der Anwendung von Abführmitteln haben, insbesondere wenn es darum geht, die Wirkung anderer Medikamente zu reduzieren.
Natürliche Alternativen
Wenn Sie Verstopfung verhindern und auch Ihre Nieren und andere Körperorgane schützen möchten, versuchen Sie andere Lösungen, anstatt rezeptfreie Abführmittel zu nehmen, rät die Universität von Iowa Hospitals & Clinics. Trinken Sie mindestens acht 8-oz. Gläser Wasser täglich. Regelmäßige Bewegung und direkt nach dem Essen ins Badezimmer hilft auch regelmäßige Stuhlgang zu fördern. Nimm auch mehr Ballaststoffe durch Obst, Gemüse, Weizenkleie und Hafer ein. Wenn Sie Abführmittel oder Nahrungsergänzungsmittel nehmen müssen, wenden Sie sich an faserreiche Lösungen wie Metamucil und Fibercon oder Abführmittel mit dem zerkleinerten Samen Psyllium.
