Wenn Sie dünner werdendes Haar haben, ist Sonnencreme unerlässlich, sagt Dermatologe Rachel Herschenfeld in "The Washington Post". Die Haut auf der Kopfhaut braucht Schutz vor der Sonne, genau wie der Rest der Haut, sagt Herschenfeld - vor allem, da es schwierig sein kann, die Kopfhaut auf Hautflecken und andere Anzeichen von Sonnenschäden zu untersuchen.
Funktion
Die meisten Menschen denken nicht über Haare nach, wenn sie über Sonnencreme nachdenken, aber Ihre Kopfhaut ist anfällig für Sonnenschäden - und vor allem, wenn Sie dünner werdendes Haar haben, sagt Jessica Wu, eine Dermatologin aus Los Angeles, in der Zeitschrift "Good Housekeeping" . Wu sagt, dass Sie auf jeden Fall Sonnencreme brauchen, um Ihre Kopfhaut vor Schäden zu schützen, wenn Sie dünner werdendes Haar haben, und wenn Sie sehr dünnes Haar oder kahle Stellen haben, ist eine schützende Mütze auch eine gute Idee.
Zeitrahmen
Die Sonne kann die Haut auf Ihrer Kopfhaut in nur 15 Minuten beschädigen, wenn sie ungeschützt ist, laut der Centers for Disease Control and Prevention. Um Ihre Kopfhaut zu schützen, müssen Sie 30 Minuten vor dem Ausgehen in der Sonne und nach jeweils zwei Stunden im Freien Sonnencreme auftragen. Wenn Sie schwimmen, trainieren oder an einer Aktivität teilnehmen, die Ihr Haar und Ihren Kopf nass macht, müssen Sie häufiger Sonnencreme auf Ihre Kopfhaut auftragen. Seien Sie besonders wachsam, wenn Sie zwischen 10:00 Uhr und 16:00 Uhr Sonnencreme auftragen, wenn die Sonne am heißesten ist.
Leistungen
Zusätzlich zum Schutz der Kopfhaut vor Sonnenschäden kann Haar-Sonnenschutz helfen, das restliche Haar vor Bruchschäden zu schützen und vorzeitiges Ergrauen zu verhindern, sagt die Dermatologin Jeannette Graf im Daily Beauty Reporter Blog von "Allure". Sonnenschäden können auch die Haarfarbe verblassen lassen, Spliss erhöhen und Kräuselungen verursachen, alles Probleme, die durch dünner werdendes Haar noch verstärkt werden.
Experteneinblick
Ein ölfreier, einsprühbarer Sonnenschutz ist die beste Option für Ihr Haar - es schützt Ihr Haar, ohne klebrig zu werden, erklärt Graf. Sie empfiehlt Goldwells Dual Senses Sun Reflect Leave-in Protect Spray und Redkens Colour Extend Sun Solar Screen SPF 12 als gute Optionen. Wu empfiehlt Nioxin Scalp Shield Sonnencreme SPF 20, und in "Fitness" -Magazin empfiehlt Hairstylist Jet Rhys, Besitzer von zwei San Diego Salons, Alterna Hanf Organics Sun Recovery Spray.
Warnung
Wenn Sie mit einer Sonnenbrand Kopfhaut trotz Ihrer besten Bemühungen, um es zu verhindern, zu beenden, nehmen Sie ein Schmerzmittel und beruhigen Sie Ihre Kopfhaut mit einer kühlen Dusche, empfiehlt Herschenfeld. Wenn Ihre Verbrennung schmerzhaft ist, können Sie ein Aloe-Gel auf Ihrer Kopfhaut verwenden, aber denken Sie daran, dass es Ihr Haar klebrig macht. Sei sanft beim Bürsten oder Stylen deiner Haare mit einer Sonnenbrand-Kopfhaut und verwende ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo und Conditioner, um das Abblättern zu minimieren. Wenn Ihre Kopfhaut sehr gereizt ist, wenden Sie sich an einen Dermatologen.
