Dunkle Ringe unter den Augen können erscheinen, egal ob alt oder jung. Während einige der Schuld auf Genetik zurückzuführen sind, gibt es andere Faktoren, die ins Spiel kommen. Das Wissen über häufige Ursachen und die Reduzierung der Augenringe, die sich unter deinen Augen bilden, können dich jünger und selbstbewusster fühlen lassen. Verwenden Sie einige Hausmittel, um Geld für teure Cremes oder Operationen zu sparen.
Schritt 1
Erhalten Sie jede Nacht sieben bis neun Stunden Schlafqualität. Verwenden Sie ein zusätzliches Kissen unter Ihrem Kopf, um während des Schlafes überschüssige Flüssigkeit aus Ihrem Gesicht abzulassen.
Schritt 2
Wenden Sie eine kalte Kompresse auf Ihre Augen an, wenn Sie sich morgens fertig machen. Weichen Sie einen Waschlappen in kaltem Wasser ein und legen Sie ihn auf Ihre Augen. Lassen Sie ihn dort liegen, bis der Stoff warm wird. Auswringen und drei oder vier weitere Male wiederholen.
Schritt 3
Ruhen Sie sich mit Teebeuteln für 10 bis 15 Minuten über die Augen. Während einige Leute gerne Kamille für ihre entspannende Wirkung verwenden, wird jeder Tee funktionieren. Dr. Marianne O'Donoghue, außerordentliche Professorin für Dermatologie in Rush-Presbyterian-St. Luke's Medical Center in Chicago, sagt alle Tees enthalten Tannin, die helfen, die Schwellungen und Augenringe zu reduzieren. Lassen Sie sie fünf Minuten lang auf die Augen, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Wickeln Sie den Teebeutel zuerst in ein Taschentuch, damit der Tee Ihre Haut nicht verschmutzt.
Schritt 4
Schließe deine Augen und bedecke sie mit Scheiben einer rohen Kartoffel oder Gurke. Lassen Sie die Scheiben dort für 15 bis 20 Minuten ruhen, während Sie sich entspannen. Kühlen Sie die Scheiben oder legen Sie sie in eine Schüssel mit Eiswasser, so dass sie kühl sind. Entfernen Sie die Scheiben und spülen Sie Ihre Augen mit warmem Wasser; Tragen Sie dann eine sanfte Augencreme auf.
Schritt 5
Trinken Sie die empfohlenen acht bis zehn Gläser Wasser jeden Tag. Beseitigen Sie Rauchen sowie alkoholische und koffeinhaltige Getränke aus Ihrer Ernährung. Reduzieren Sie salzige Speisen. Alle diese Methoden verhindern, dass überschüssiges Wasser in Ihrem Gesicht zurückgehalten wird, was Schwellungen und Augenringe verstärken kann.
Schritt 6
Nehmen Sie ein Allergie-Medikament, wenn Sie vermuten, dass Sie Allergien haben, eine häufige Ursache für Augenringe und geschwollene Augen. Ein Over-the-Counter-Medikament wird wahrscheinlich den Trick machen. Wenn Sie eine ernstere allergische Reaktion haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Allergie-Behandlungen, die möglicherweise effektiver sind.
Dinge, die du brauchen wirst
- Waschlappen
- Rohe Kartoffel oder Gurkenscheiben
- Augencreme
- Teebeutel
- Allergie-Medikamente
Warnungen
- Wenn Sie chronische Augenringe oder geschwollene Augen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, da dies Anzeichen für ein ernsthafteres Gesundheitsproblem sein können.
