Candidiasis ist eine Erkrankung, die durch die pathogene Hefe Candida albicans verursacht wird. Candida-Infektionen sind potenziell gefährlich, und sie treten auf, wenn Candida von einem normalen Zustand der Hefe zu einer infektiösen Form des Pilzes wechselt, die in den Körper eindringt. Bestimmte Nahrungsmittel verschlimmern einen bestehenden Candida-Zustand, vor allem raffinierte und verarbeitete Lebensmittel aufgrund der hohen Zuckergehalt in diesen Lebensmitteln gefunden. Es ist wichtig, die Zuckerzufuhr bei der Bekämpfung einer Candida-Infektion einzuschränken und allergene Nahrungsmittel und Stimulanzien aus der Nahrung zu entfernen.
Verarbeitete und raffinierte Lebensmittel
Vermeiden Sie Meerrettich. Bildnachweis: ftolas / iStock / Getty Images Verarbeitete, verpackte Lebensmittel sollten nicht während einer Infektion mit Candida gegessen werden. Diese Nahrungsmittel sind oft reich an Zucker, Hefe und anderen Substanzen, die die Vermehrung von Hefen fördern können. Vermeiden Sie Gewürze wie Meerrettich, Mayonnaise, Ketchup und Relish aufgrund des hohen Zuckergehaltes in ihnen. Lesen Sie Lebensmitteletiketten, um festzustellen, dass das Produkt keine versteckten Zucker wie Maltose, Dextrose, Saccharose und Maltodextrin enthält. Wie in dem Buch "Alternative Medizin: Der endgültige Leitfaden" erwähnt, schlägt Dr. Leyardia Black vor, dass Zucker in all seinen verschiedenen Formen vermieden werden sollte. Dazu gehören Melasse, Honig, Ahornsirup, Fruktose, Fruchtsäfte, die meisten Früchte mit Ausnahme von Beeren, Milchprodukten und stärkehaltigem Gemüse. Der anerkannte Ernährungsratschlag besteht darin, Früchte auf niedrigglykämische Arten wie Äpfel und Beeren zu beschränken und die Aufnahme auf zwei Früchte pro Tag zu begrenzen. Laut der Akupunkteurin und Psychologin Jacqueline Young sollten alle Früchte für die erste Woche eliminiert werden, und nur dann können moderate Mengen an Obst gegessen werden. Vermeiden Sie süße Obstsorten, Trockenfrüchte und alle Zitrusfrüchte. Stärkehaltige Kohlenhydrate wandeln sich schnell in Zucker im Blut um und sollten aus der Nahrung entfernt werden. Dazu gehören Kartoffeln, Rüben, Erbsen und Karotten.
Schimmel- und Hefe-haltige Lebensmittel
Kekse enthalten Hefe. Bildnachweis: Brenda A. Carson / iStock / Getty Images Gemäß dem Buch "Alternativmedizin: Der endgültige Leitfaden" sollten alle Lebensmittel, die Hefe und fermentierte Produkte enthalten, nicht gegessen werden. Dies entspricht versteckten Nahrungsempfindlichkeiten und Aktivitäten, die mit Hefe verbunden sind. Essen Sie keine Brote, die Hefe, Kekse, Kuchen und fermentierte Nahrungsmittel enthalten, wie Sojasauce, Essig und eingelegte Speisen. Schimmelhaltige Lebensmittel aus der Nahrung nehmen. Dazu gehören gereifter Käse, Brot und Pilze. Essen Sie keine Reste, da Schimmel auf den Resten wachsen kann, wenn sie nicht richtig gekühlt werden. Vermeiden Sie Erdnüsse, Walnüsse und Pistazien, die oft Schimmelpilze enthalten, die zum Wachstum von Pilzen führen können.
Nahrungsmittel mit Zusätzen
Würste und Nitrate sollten vermieden werden. Fotokredit: Natikka / iStock / Getty Images Essen Sie keine Lebensmittel, die chemische Zusätze, Stabilisatoren, Farbstoffe, künstliche Lebensmittelfarben und Konservierungsstoffe enthalten. Entfernen Sie alle künstlichen Süßstoffe aus der Nahrung. Diese Nahrungsmittel beeinflussen die Anfälligkeit für Candida-Überwucherung, überladen die Entgiftungs- und Ausscheidungssysteme des Körpers, verändern die Genexpression, die mit der Fähigkeit von infektiösen Organismen, Krankheiten auszulösen, in Verbindung bringt, und verringern die natürlichen Abwehrmechanismen des Immunsystems. Aufbereitetes und Mittagessenfleisch enthält normalerweise das krebsartige Konservierungsmittel Natriumnitrat und sollte vollständig von der Diät beseitigt werden. Dazu gehören Schweinebraten, Würstchen und Würstchen. Zur gleichen Zeit, verbrauchen Sie nur Bio-Fleisch und Milchprodukte, die Spuren von Antibiotika oder künstlichen Hormonen enthalten können.
