Wenn Sie Schmerzen beim Urinieren - oder Dysurie - haben, sind Sie nicht allein. Schmerzhaftes Urinieren ist ein häufiges Symptom, wobei eine Harnwegsinfektion die wahrscheinlichste Ursache ist. Obwohl viele Menschen nach Cranberrysaft greifen, um Harnwegsinfektionen und den damit verbundenen Schmerz zu verhindern, ist die Jury noch nicht entschieden, ob dies ein wirksames Mittel ist. Wenn Sie beim Urinieren Harnröhrenschmerzen haben, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine korrekte Diagnose zu stellen. Wenn die Diagnose eine Harnwegsinfektion ist, werden häufig Antibiotika verschrieben.
Die Physiologie
Ihre Harnwege sind verantwortlich für die Herstellung und Speicherung von Urin. Urin wird in den Nieren gebildet, dann durch die Harnleiter und in die Blase. Ihre Blase speichert Urin, bis Sie bereit sind, ihn zu beseitigen. Während der Ausscheidung wandert der Urin von der Blase, durch die Harnröhre und aus Ihrem Körper. Normalerweise ist Ihr Urin steril, dh er ist frei von Bakterien. Wenn Bakterien durch die Harnröhre Zugang zu Ihrem Urin bekommen, kann dies zu einer Harnwegsinfektion führen, die normalerweise die Blase und die Harnröhre betrifft.
Die Symptome
Wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben, werden Ihre Blase und Harnröhre rot, entzündet und irritiert durch die Anwesenheit von Bakterien. Diese Irritation führt nicht nur beim Urinieren zu Schmerzen, sondern kann auch zu einem Verlust der Harnkontrolle, zu unangenehm riechendem Urin und zu einem erhöhten Harndrang führen. Wenn Sie versuchen zu urinieren, können Sie möglicherweise nur einige Tropfen gleichzeitig beseitigen. Obwohl Cranberry-Saft ist keine wirksame Behandlungsmethode, sobald Sie eine Infektion der Harnwege haben, wurde es als natürliches Heilmittel verwendet, um die Entwicklung von Harnwegsinfektionen zu verhindern.
Die Wissenschaft
Cranberries enthalten Verbindungen, die als Proanthocyanidine vom Typ A bezeichnet werden und Antihafteigenschaften haben. Dies bedeutet, dass sie dazu beitragen können, dass Bakterien, insbesondere E. coli, an den Blasenwänden haften bleiben. Die Theorie dahinter ist, dass, wenn Bakterien nicht in der Lage sind, an den Blasenwänden zu haften, sie wahrscheinlich keine Infektion verursachen. Eine 2004 in der Fachzeitschrift "Clinical Infectious Diseases" veröffentlichte Studie fand heraus, dass Cranberrysaft in bestimmten Populationen Harnwegsinfektionen wirksam verhindern kann. Der stärkste Beweis wurde bei sexuell aktiven Frauen gesehen, die zuvor eine Harnwegsinfektion hatten. Eine Analyse im "Journal der American Medical Association Internal Medicine" ahmte diese Erkenntnisse nach. Auf der anderen Seite verglichen die "Cochrane Studies" 24 Studien und fanden keinen signifikanten Unterschied in der Prävalenz von Harnwegsinfektionen bei denjenigen, die ein Cranberry-Produkt einnahmen, verglichen mit denjenigen, die ein Placebo einnahmen.
Bewährte Prävention
Verhindern Sie Harnwegsinfektionen und die damit verbundenen Schmerzen mit ein paar wirksamen Maßnahmen. Tu, was du kannst, um deine Eingeweide regelmäßig zu halten. Wenn Sie eine Frau sind, wischen Sie immer von vorne nach hinten. Balancieren Sie die schlechten Bakterien in Ihrem Körper mit guten, indem Sie regelmäßig ein Probiotikum nehmen.
