Sport und Fitness

Privates Fußballtraining

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Fußball bietet in der Regel Optionen für Teamtraining mit einer Mannschaft von 12 bis 18 Spielern; halbprivates Training, bei dem zwei bis fünf Spieler mit einem Profi für den Unterricht spielen; und privates Training, bei dem Sie von einem Top-Lehrer persönlich betreut werden. Elite-Fußballtraining findet weltweit in Akademien in Spanien, Italien, Brasilien, den USA und anderswo statt, wobei die Spieler in einigen Fällen vor ihrem zehnten Geburtstag akzeptiert werden. Privates Fußballtraining kann dir dabei helfen, eine Akademie zu knacken oder einfach nur dein Spiel zu verbessern, selbst wenn du später im Fußball Fußball spielen würdest.

Funktion

Privatunterricht erlaubt es dem Trainer, sich auf die spezifischen Bedürfnisse des Spielers zu konzentrieren, bemerkt die United Soccer Academy in New Jersey. Trainer können an der ersten Berührung eines Spielers arbeiten, lange Pässe, schwächere Fuß oder andere Bereiche, die technische Verbesserung benötigen. Trainer können in Zusammenarbeit mit einem Trainer den Spielern helfen, an Genauigkeit, Dribbling und Kontrolle zu arbeiten oder sich auf das torwartspezifische Training zu konzentrieren. Bei Golden Boot Soccer in McLean, Virginia, können Feldspieler eine Anleitung zu technischen Aspekten des Spiels erhalten: taktische Bereiche wie Positionsverantwortung, Fitness und Ausdauer; oder mentale Aspekte wie Disziplin und Selbstvertrauen.

Eigenschaften

Privates Fußballtraining kann auf ein Hauptthema mit einem Spieler, wie Schießen, Überholen, Dribbling, Agilität oder Schnelligkeit, Null, United Soccer Academy Notizen. Der Spieler kann am Spieltag beobachtet werden oder kann seine Bedürfnisse mit dem Trainer besprechen, der ein Spielerprofil entwickelt, um die Trainingseinheiten zu leiten und den Fortschritt zu überprüfen. Oft arbeitet der Spieler mit ehemaligen Profis aus Europa zusammen; Die Ausbilder kommen aus Deutschland bei der Privatfußballausbildung in Kalifornien, aus den Niederlanden in den Fußballzentren, ebenfalls in New Jersey, und aus England bei RUSoccer in Chicago.

Zeitrahmen

Privates Training kann helfen, sich auf ein Probetraining oder ein wichtiges Spiel vorzubereiten. Sitzungen dauern normalerweise 60 oder 90 Minuten. Die Website Individual Soccer Training weist darauf hin, dass 10.000 Stunden Training erforderlich sind, um ein Spitzensportler in jeder Sportart zu werden. Die Zeit, die mit privaten Trainern verbracht wird, erhöht diese Summe, wobei die konzentrierte Aufmerksamkeit im Teamtraining nicht verfügbar ist.

Auswirkungen

Der ehemalige deutsche Profispieler Sven Simon bei Private Soccer Training möchte die Spieler durch perfekte Ballbeherrschung sicherer und erfolgreicher machen. Die Spieler arbeiten an Kontrolle, Trapping, Jonglieren, Moves und Einzelspielen. Dribbling-Skills-Sessions lehren, wie man die Oberfläche des Fußes benutzt und wie man den Ball schützt, sowie wie man das Sichtfeld verbessert. Die Übungen konzentrieren sich auf das Positionieren und Ausbalancieren, das Aneinanderreihen mit der Fluglinie des Balls, die richtige Auswahl der zu benutzenden Körperoberfläche und die Wichtigkeit einer ersten Berührung, um den Ball zu kontrollieren und vorzubereiten.

Kosten

Rechnen Sie ab 2013 für eine Stunde Privatfußballtraining von $ 70 bis $ 110, abhängig von Ihrem Landesteil und wie viele Sitzungen Sie buchen. Eine Stichprobe der Preise zeigt $ 70 pro Stunde bei RU Soccer, $ 70 bis $ 90 pro Stunde bei Paul Jeffries Jugend Soccer Education in Manhattan und $ 85 bis $ 110 pro Stunde bei United Soccer Academy.

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