Bei der Erstellung der Pro Vita Diät hat sich Dr. Jack Tips auf Biochemie und einen neuen Begriff namens Bioenergie konzentriert, um einen auf langfristige Gesundheit ausgerichteten Ernährungsplan zu erstellen. Diese Diät versucht, Ihre Körperzellen durch das Konzentrieren auf frische Nahrungsmittel wie rohes Obst und Gemüse und Samen zu reparieren. Sie müssen eine Vielzahl von verschiedenen Lebensmitteln für diese Diät essen, um gesund zu bleiben, da dies Ihren Körper mit den Nährstoffen versorgt, die es benötigt.
Geschichte
In seinem Buch "The PRO-VITA! Plan: Ihre Grundlage für optimale Ernährung" hat Dr. Jack Tips keine neuen Ideen, sondern konzentriert sich auf Ernährungsbedürfnisse, die es schon immer gegeben hat. Diese Diät erkennt an, dass Menschen nun Zugang zu verarbeiteten Lebensmitteln durch Supermärkte haben und informiert die Menschen, dass sie ihren Körper durch gesunde Nahrungsmittel unterstützen sollten. Indem Sie diese natürlichen Gesundheitsgesetze befolgen, können Sie Ihre Gesundheit effizient optimieren.
Funktion
Der Grundgedanke der Pro Vita Diät besteht darin, den Menschen genügend Energie zu geben, damit sie den ganzen Tag über funktionieren können und gleichzeitig ein hohes Gesundheitsniveau aufrechterhalten. Dr. Jack Tips schreibt, dass eine nahrhafte Diät viele Unterschiede zu den heutigen Diäten zur Gewichtsreduktion aufweist, da sich diese Diäten auf Einschränkungen konzentrieren. Die Pro Vita Diät konzentriert sich darauf, eine Anzahl von verschiedenen Nahrungsmitteln in Ihren Körper zu bekommen, so dass Sie alle Nährstoffe bekommen können, die diese Nahrungsmittel anbieten.
Eigenschaften
Neben der biochemischen Betrachtung der Ernährung liegt der Schwerpunkt der Pro Vita Diät auf Bioenergie. Dies bedeutet, dass untersucht wird, welche Lebensmittel der Körper leicht für Energie verwenden kann, da einige Lebensmittel, wie Sojabohnen, mehr Energie verbrauchen, als sie während des Verdauungsprozesses bereitstellen. Die Biologie von Kundalini berichtet, dass Sie viel rohes Gemüse und wenig stressige Proteine wie Meeresfrüchte, Bio-Rindfleisch und -Hühner, weich gekochte Eier, ungekochten Wildkeimreis und Sprossen essen sollten, um Energie zu gewinnen.
Überlegungen
Denken Sie daran, dass diese Diät nicht unbedingt kurzfristige Gewichtsabnahme bietet, da Sie sich mehr auf die langfristige Gesundheit konzentrieren sollten. Tipps glauben, dass die Nahrungsmittel, die in dieser Diät enthalten sind, die Grundlage für die allgemeine Gesundheit bilden werden, da 35 Prozent aller Fälle von Krebs vom Essen einer unpassenden Diät kommen. Indem Sie eine gesunde Diät essen, können Sie sich eine bessere Chance geben, diese Krankheiten während Ihres Lebens zu vermeiden.
Warnung
Sie sehen nicht immer die Symptome, aber das Essen von verarbeiteten Lebensmitteln fügt Ihrem Körper eine Menge Schaden zu. Tipps legen nahe, dass jeder Mensch mehr als 200 schädlichen Chemikalien pro Tag ausgesetzt ist. Wenn Sie einen Ernährungsplan wie die Pro Vita Diät befolgen, können Sie jedoch verhindern, dass viele dieser Chemikalien mit Ihrem Körper in Kontakt kommen.
