Die Kalorien in Champagner, Wein und anderen Alkoholen gelten als "leer", denn obwohl sie Energie liefern und zu Gewichtszunahme führen können, haben sie einen geringen Nährwert. Typischerweise haben Wein und Champagner weniger Kalorien als normales Bier, süße Liköre oder Cocktails, die mit zuckerhaltigen Mischungen wie Cola oder Saft zubereitet werden - aber mehr als ein oder zwei Gläser Wein oder Champagner zu trinken, kann Sie immer noch leicht über Ihre tägliche Kalorienzufuhr bringen braucht.
Kalorien zählt
Ein Glas Champagner ist oft die leichteste Wahl an der Bar, mit nur 84 Kalorien pro 4-Unzen Portion. Weißwein ist auch relativ kalorienarm, enthält etwa 121 pro 5-Unzen Portion. Bei 125 Kalorien pro 5 Unzen ist Rotwein normalerweise etwas kalorienreicher als weiße Versionen. Portwein enthält 90 Kalorien pro Portion - aber bei 2 Unzen ist die Portionsgröße weniger als die Hälfte eines normalen Glases Wein. Süßer Wein kann Sie auch in Diätprobleme bringen, da er 165 Kalorien in nur 3,5 Unzen enthält.
