Wie man Haarfollikel anregt und natürlich neues Wachstum anregt

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Laut Medline Plus wächst das Haar alle paar Monate um 1 Zoll. Die meisten Menschen erleben eine Wachstumsrate von etwa 6 Zoll pro Jahr, jedoch kann dies pro Person variieren, basierend auf Themen wie Krankheit, Ernährung und Stress. Jedes Haar durchläuft einen Wachstumszyklus, der eine Periode des Wachstums einschließt, eine Periode der Ruhe und dann das Vergießen oder Herausfallen. Wenn Sie Haarausfall haben oder Sie wollen nur, dass Ihre Haare schneller wachsen, kann es möglich sein, das Haarwachstum mit ein paar einfachen Techniken zu fördern. Sie sollten jedoch Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie ungewöhnlichen Haarausfall haben.

Schritt 1

Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit einer Mischung aus Mandelöl und ätherischen Ölen aus Rosmarin und Pfefferminze. Fügen Sie drei oder vier Tropfen ätherische Pfefferminz- und Rosmarinöle zu einem Esslöffel Mandelöl hinzu und massieren Sie sie zweimal täglich in Ihre Kopfhaut. Laut der University of Maryland Medical Center können diese ätherischen Öle dazu beitragen, neues Haarwachstum bei der Kopfhautmassage zu stimulieren.

Schritt 2

Reiben Sie frischen Brennnesselsaft in Ihre Kopfhaut. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass dies das Haarwachstum fördern wird, haben Herbalists und Praktiker der traditionellen Medizin dieses Mittel zur Förderung des Haarwuchses empfohlen, so "Rodales Illustrierte Enzyklopädie der Kräuter".

Schritt 3

Reinigen Sie Ihr Haar und Ihre Kopfhaut einmal wöchentlich mit einem klärenden Shampoo. Klärende Shampoos helfen, Verunreinigungen, überschüssiges Öl und Rückstände von Ihrer Kopfhaut und Haarfollikel zu entfernen. Ersetzen Sie Ihr normales Shampoo jedoch nicht durch ein Klärungsshampoo. Klärende Shampoos sind im Allgemeinen zu hart für den täglichen Gebrauch.

Schritt 4

Reiben Sie Ihre Kopfhaut jeden Morgen mit einer Mischung aus Cayennepfeffer und Wodka ein. Mischen Sie drei Unzen Cayennepfeffer in 1/5 Wodka und schütteln Sie gut. Eine kleine Menge dieser Mischung morgens in die Kopfhaut einmassieren. Dies wird helfen, Ihre Haarfollikel zu stimulieren und den Blutfluss zu Ihrer Kopfhaut zu fördern, so Stylistin und Haarexpertin Riquette Hofstein, Inhaberin des Riquette International Salon in Beverly Hills, in ihrem Buch "Grow Hair Fast: 7 Schritte zu einem neuen Haarkopf in 90 Tagen. "

Schritt 5

Nehmen Sie einen Vitamin B-Komplex-Zuschlag. Laut Autor Hofstein sind Vitamin B-Vitamine und insbesondere das B-Vitamin Biotin notwendig, um neues Haarwachstum zu stimulieren und Haarausfall vorzubeugen.

Schritt 6

Bürsten Sie Ihre Haare jeden Morgen und Abend mit einem Naturborstenpinsel. Bürsten Ihre Haare können Ihre Haarfollikel stimulieren und neues Haarwachstum fördern, indem Sie den Blutfluss zu Ihrer Kopfhaut erhöhen.