Ein Tag am Strand oder eine Stunde Schwimmen im Hallenbad können Sie entspannt und wohl fühlen lassen, aber das gleiche gilt nicht für Ihre Haare. Sowohl Salzwasser als auch Chlor streifen das Haar ab, lassen es austrocknen, sind weniger überschaubar und manchmal beschädigt. Verwende nach dem Schwimmen einige tägliche Pflege und Behandlungen, um einen Strohhalm wieder in Gold zu verwandeln, ohne den Schmetterlingsschlag aufzugeben.
Vor dem Schwimmen behandeln
Bereiten Sie Ihre Haare vor dem Schwimmen vor, um Schäden zu vermeiden. Tränken Sie Ihre Haare in Leitungswasser von der Wurzel bis zur Spitze. Das Haar kann nicht so viel Chlor oder Salz aufnehmen, wenn es bereits nass ist. Gießen Sie eine viertel große Menge von Serum auf Silikonbasis in Ihre Handfläche und arbeiten Sie von der Wurzel bis zur Spitze durch Ihr Haar. Dies wird Feuchtigkeit speichern und als Barriere wirken. Ziehen Sie eine Schwimmkappe an, um Ihr Haar vollständig zu schützen. Wenn Kappen an den Haarwurzeln ziehen und einen Fallout verursachen, binden Sie stattdessen Ihr Haar zu einem Knoten zusammen.
Shampoo und Zustand
Reinige deine Haare, sobald du mit dem Schwimmen fertig bist, um trocknende Substanzen zu entfernen. Befeuchten Sie Ihre Haare mit Leitungswasser und massieren Sie mit den Fingerspitzen ein cremiges Chlorentfernungs-Shampoo in die Wurzeln. Lassen Sie das Shampoo durch die Enden tropfen, anstatt es zu schrubben. Schrubben die Enden werden sie austrocknen, und das Shampoo wird immer noch reinigen, wie es spült. Creme-Shampoos sind feuchtigkeitsspendender als klare Formeln. Beschichten Sie die Haarspitzen mit Conditioner und lassen Sie sie drei Minuten lang einwirken, bevor Sie sie vollständig ausspülen, um Feuchtigkeit zu binden. Überspringen Sie die Wäsche an den Tagen, an denen Sie nicht schwimmen, um Ihrem Haar eine Pause zu geben.
Tiefstand regelmäßig
Schwimmer sollten ihre Haare zwei Mal pro Woche tief pflegen, um Feuchtigkeit zu versiegeln und Schäden zu reparieren. Befeuchten Sie Ihr Haar und beschichten Sie es von der Wurzel bis zur Spitze mit einem tiefen Ölkonditionierer. Öle dringen in die Haarkutikula ein, um sie von innen heraus zu reparieren. Sie können auch reines Olivenöl oder Kokosnussöl verwenden. Ziehen Sie nach dem Auftragen des Conditioners eine Plastikduschkappe über Ihr Haar und lassen Sie es über Nacht stehen. Spülen Sie den tiefen Conditioner am Morgen aus und folgen Sie Ihrer üblichen Shampoo- und Conditioner-Routine.
Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Produkte
Schwimmer sollten täglich feuchtigkeitsspendende Stylingprodukte verwenden, um das Haar zu konditionieren. Nach dem Waschen waschen Sie die Enden vorsichtig mit einem Mikrofasertuch, das weniger abrasiv ist als ein normales Handtuch. Gießen Sie eine zentimetergroße Menge Haaröl, wie z. B. Arganöl, in die Handfläche und ziehen Sie es vorsichtig durch die unteren 2 Zoll Ihres Haares. Kämmen Sie Ihr Haar von der Wurzel bis zur Spitze mit einem breiten Kamm, um das Produkt gleichmäßig zu verteilen und Knoten zu entfernen. Lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen, um Hitzeschäden zu vermeiden. Verwenden Sie einen Naturborstenpinsel, um Ihr Haar zu trocknen, während Sie es trocknen, und verteilen Sie die natürlichen Öle des Haares, ohne zu brechen. Wenden Sie das Haaröl nach Bedarf wieder an, um Glanz und zahme Flugwege hinzuzufügen. Vermeiden Sie Produkte, die Alkohol enthalten, weil sie die Follikel austrocknen.
