Gewichtsabnahme kann Ihre Nieren beeinflussen, manchmal in unvorhersehbarer Weise. Wenn Sie bereits an einer Nierenerkrankung leiden, kann Ihr Arzt vorschlagen, dass Sie an Gewicht zunehmen oder Gewicht verlieren. Aber für Menschen mit Zuständen, die die Nieren als sekundäre Komplikation bedrohen, wie etwa Bluthochdruck oder Diabetes, kann Gewichtsabnahme verordnet werden. Schließlich können sowohl extreme Gewichtszunahme als auch extreme Gewichtsabnahme ein Risiko für Nierensteine darstellen. Ihr Arzt kann Ihnen sinnvolle Pläne empfehlen, die Ihnen helfen, das für Sie am besten geeignete Gewichtsziel zu erreichen.
Auswirkungen für Diabetiker
Menschen mit Diabetes können nach Angaben der American Diabetes Association die Komplikation einer Nierenerkrankung erleiden. Der hohe Blutzuckerspiegel, der bei Diabetikern üblich ist, bringt mehr Zucker in die Nieren, was dazu führt, dass sie besonders hart arbeiten, um den Abfall zu filtern. Dieser zusätzliche Stress führt möglicherweise zu überschüssigem Protein, das in den Urin freigesetzt wird, ein Syndrom, das als Makroalbuminurie bekannt ist. Unbehandelt führt der Prozess zu Nierenerkrankungen und sogar zu Nierenversagen. Die ADA stellt fest, dass hoher Blutdruck den Prozess des Nierenversagens beschleunigt.
Empfehlung
Abnehmen ist eine Schlüsselkomponente der Blutdruckkontrolle, die wiederum das Fortschreiten der Nierenerkrankung im Zusammenhang mit Diabetes aufhalten kann. Wenn Ihre Anstrengungen, Gewicht zu verlieren, Ihren Verbrauch von Stärken und Zuckern zu einer vernünftigen Zählung einschließen, werden die resultierenden stabilisierten Glukoseniveaus auch die Chancen verringern, die Kettenreaktion auszulösen, die mit Makroalbuminurie verbunden ist.
Gewichtsverlust Nachteile
Für Menschen mit chronischer Nierenerkrankung kann Gewichtsverlust eine Gefahr darstellen. Eine ungesunde Reduktion von Kalorien und Schlüsselnährstoffen tritt auf, weil die Bedingung Ihren Appetit verringert. Darüber hinaus kann Ihr Arzt Ihnen sagen, dass Sie mehr Lebensmittel einschränken sollten, was den Kalorienverbrauch weiter gefährdet, wenn Sie sich nicht an andere Lebensmittelgruppen wenden. Ausreichende Kalorienzufuhr ist für Nierenpatienten wichtig, um die Energie zu erhalten, die für das tägliche Leben erforderlich ist, sowie um eine Dialyse oder eine Operation durchzuführen. In vielen Fällen müssen Nierenpatienten nach Angaben der National Kidney Foundation entweder an Gewicht zunehmen oder auf ihrem gesunden Gewicht bleiben.
Empfehlung
Einige Nierenpatienten verlieren gefährliche Mengen an Gewicht, wenn sie proteinarm ernährt werden. Sie können auch angewiesen werden, Natrium, Kalium, Kalzium und Phosphor zu reduzieren, was ihre Nahrungsversorgung weiter einschränkt. Wenn Sie in diese Gruppe mit eingeschränkter Ernährung fallen, kann Ihr Arzt empfehlen, dass Sie zusätzliche Kalorien aus Fetten oder aus Kohlenhydraten wie Marmelade und Honig erhalten.
Nierensteine
Sowohl Fettleibigkeit als auch extreme Gewichtsabnahme-Strategien gefährden die Entwicklung von Nierensteinen, so die National Kidney Foundation. Übermäßige Nahrungsaufnahme und Gewichtszunahme belasten wichtige Organe, einschließlich der Nieren. Umgekehrt können proteinreiche, kohlenhydratarme Diäten Nierensteine verursachen, da übermäßiges Protein zu Harnsäurebildung führt, eine Ursache für eine Art von Nierenstein. Weight-Loss-Chirurgie kann auch Nierensteine verursachen, bemerkt die National Kidney Foundation. Diese Operationen verändern die Funktionsweise Ihres Verdauungstraktes und führen möglicherweise zu einer Ansammlung von Oxalat, einer weiteren Chemikalie, die die Bildung von Nierensteinen fördern kann.
Empfehlung
Wenn Sie allmählich zu einem gesünderen Gewicht kommen, können Sie Ihre Chancen, Nierensteine zu entwickeln, verringern, besonders wenn Sie Zucker, Maissirup mit hohem Fructosegehalt und salzige Junkfood reduzieren. Wenn Sie feststellen, dass Low-Carb-Diäten für Sie arbeiten, halten Sie Ihre Proteinzahl auf 50 Gramm oder weniger. Wenn Ihr Arzt glaubt, dass eine Operation zur Gewichtsreduktion der Schlüssel zu Ihrer allgemeinen Gesundheit ist, fragen Sie, was Sie tun können, um die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Nierensteinen zu verringern.
