Es gibt zwei Arten von Rückenorthesen. Starre Rückenorthesen fixieren die muskuläre und knöcherne Struktur der Wirbelsäule. Weiche elastische Zahnspangen, auch bekannt als Lendenwirbelkorsetts, dienen zur Unterstützung der Wirbelsäule. Rückenorthesen sind eine wertvolle Ressource für Menschen, die eine Rückenoperation hinter sich haben, an Rückenschmerzen infolge einer andauernden Erkrankung oder einer vorübergehenden Verletzung leiden oder schweres Heben durchführen. Zahnspangen haben jedoch Risiken, wenn Sie sie nicht richtig verwenden.
Patientenübergebrauch
Eine übermäßige und kontinuierliche Anwendung einer Rückenorthese kann, außer in extremen Fällen und nur auf Empfehlung eines Facharztes, die Lendenmuskeln schwächen. Spezialisten des Colorado Comprehensive Spine Institute empfehlen keine kontinuierliche Anwendung. Stattdessen schlagen sie eine aufgabenspezifische Verwendung vor. Sie sagen: "Dies bedeutet, dass, wenn eine Person an einer Handlung beteiligt ist, die ihren Rücken in Gefahr bringt, sollte die Schiene eingesetzt werden. Wenn diese 'gefährdet' Aktivität beendet ist, sollte die Klammer entfernt werden."
Ungeeignete Hosenträger
Sie können mehr Schaden an Ihrem Rücken anrichten, wenn Sie nicht die richtige Rückenstütze wählen. Selbst Lendenwirbelstützen gibt es in einer großen Vielfalt. Wenn Sie Rückenunterstützung benötigen, wählen Sie eine Lendenstütze. Wenn Sie Unterstützung für Ihren unteren Rücken und den oberen Gesäßbereich benötigen, wählen Sie eine lumbale Kreuzbeinstützstrebe. Erwachsene und Kinder, bei denen eine Skoliose, eine ungesunde Krümmung oder eine normalerweise gerade Wirbelsäule diagnostiziert wurde, müssen eine Rückenorthese finden, die speziell für Skoliose-Patienten entwickelt wurde. Der Grund für eine Rückenstütze ist auch eine wichtige Überlegung. Möglicherweise müssen Sie die Bewegung einschränken, oder Sie müssen den Schmerz lindern, ohne die Bewegung einzuschränken. Wenn Sie die Bewegung zu sehr einschränken, können Sie die Lebensqualität beeinträchtigen, was sich wiederum auf die Genesung auswirken kann.
Vermeidung von Rückenübungen
Laut dem Colorado Comprehensive Spine Institute ist eine Zahnspange "wenig mehr als eine Stop-Lücken-Maßnahme". Ein wesentliches Element für die Gesundheit Ihres Rückens ist die regelmäßige Durchführung von Übungen zur Stärkung der Lendenwirbelsäule. In extremen oder längeren Fällen kann es erforderlich sein, einen professionellen Physiotherapeuten zu finden. Bei anhaltenden Rückenschmerzen ist es immer wichtig, einen Arzt zu konsultieren. In diesen Fällen kann die Verwendung einer Rückenorthese das Problem verschlimmern.
Falsche Hebetechniken
Forscher der UCLA School of Public Health haben über sechs Jahre hinweg eine Studie zur Geschichte von 36.000 Arbeitskräften im Home Depot durchgeführt. Sie fanden heraus, dass die Verletzungen um etwa 33 Prozent zurückgingen, nachdem eine konsistente Politik zur Unterstützung der Rückenunterstützung angenommen worden war. Ohne das Training der Arbeiter und das ergonomische Design am Arbeitsplatz besteht jedoch ein erhöhtes Risiko für Rückenverletzungen. Menschen riskieren am Arbeitsplatz ein größeres Risiko, wenn sie eine Rückenorthese tragen, um schwere Hebevorgänge zu ignorieren.
